Кто нибудь ест ночью как я?

Да только ночью и можно нормально поесть... днем родственники не дают.

Полно народу по ночам хомячит

не ем. я сплю.

А ТО)))))) Я за ночь освобождаю холодильник. И лезу в морозилку. А там???)))) Мороженое и малина св морож. ммммм))

так и спать голодным вредно ложиться.. но не все просто можно или желательно есть на ночь--очень хорошо на ночь-сыр, молоко, орешки..

да кто же уснет на голодный желудок!

Ем: ( Единственное, за что я не могу поругать себя касаемо еды, это моя смиренность с кефиром или фруктами хотя бы ночью

Если долго смотрю телевизор, то кушать хочется, но стараюсь съесть что-нибудь малокалорийное, например йогурт, банан или что-нибудь из своей малокалорийной выпечки:

Печенье
На 2 стакана кислого молока или кефира:
3-4 ст. ложки любого растительного масла взбить с кефиром,
добавить 0.5-1 ст. сахара (по вкусу, а можно и 3 ст. ложки) ,
1 ч. л. соды гашеной уксусом или разрыхлителя,
3-4 ст. ржаной муки или муки 2-го сорта (модно заменить треть муки отрубями) .
Все замесить, руками намазать тесто на противень, посыпать корицей с сахаром (по вкусу) . Выпечь в духовке, еще горячий корж нарезать на квадратики. Возможные варианты: добавить в тесто горсть изюма; резаный чернослив или курагу, мелко резаную апельсиновую или мандариновую корочку, неплохо смотрится клюква и т. п.

Кокосовое печенье
1 белок взбить в пену, добавить 1/3 стакана сахара, хорошо взбить опять, добавить тертую кожуру половины лимона, и 2, 2.5 стакана кокосовой стружки. Разложить на противень маленькими печенюшками, и в духовку на 10 минут

Оладьи из овсяных хлопьев
2 стакана овсяных хлопьев, 1 стакан горячей воды, 1 стакан горячего молока, 2 яйца, 1 натертое яблоко, сахарозаменитель по вкусу, соль
1. Овсяные хлопья залить горячей водой и молоком и оставить на 30 мин.
2. Добавить яйца, натертое яблоко, сахарозаменитель и соль.
3. Взбить смесь миксером на средней скорости
4. Разогреть небольшое количество кенолового (рапсового) масла на сковороде
5. Ложкой выложить тесто на сковороду
6. Обжарить с двух сторон
7. Посыпать корицей при подаче

а какже)

я всегда ем ночью, то что вечером есть нельзя - полный бред, от этого не толстеют, толстеют от того, что едят много, конституция, неправильный обмен веществ - все бред.

Конечно же ДААААААААА!!!!

нет

да. и так ответят многие.

И я тоже, ночью тоже энергия тратится, если чем-то заниматься)) ) Зато я могу целый день ничего не есть. Так что лучше все-таки просто спать по ночам, и все.

Проблема многих)
Ночью просто вкуснее, возможно)

неееееет