Прочее кулинарное

Как вкусно приготовить овощи?

Юлия Слиж
Юлия Слиж
1 080
Chinara Kanatbekovna
Chinara Kanatbekovna
84 863
Лучший ответ
нажарить кабачковых оладьев

натушить картошки в капусте.. .
я сначала капусту обжариваю с луком и морковкой, а потом туда закапываю половинки или четвертинки картофелин
они там внутри имеют иной вкус
добавить можно по желанию горошек или стручковую фасоль ...
Айгерим Утеева
Айгерим Утеева
87 549
Смотря какие. Но я всегда тушу без масла со специями. Вот тогда раскрывается их истинный вкус и аромат+все витамины на месте.
Оля 13
Оля 13
50 807
Можно рагу сделать. Кто же знает, какие у вас овощи?
Ира Синюкова
Ира Синюкова
78 524
Соте ;)
потушить, хотя смотря какие у вас овощи, а так сложно советовать
Заказать в ресторане.
Юлька .
Юлька .
9 178
Овощное Рагу. Очень вкусная вещь :) Можно и без кабачков, гвоздики и корицы.

Состав
кабачки - 1-2 шт,
баклажаны - 1-2 шт,
болгарский перец - 3 шт,
морковь - 2 шт,
лук репчатый - 2-3 шт,
помидоры - 3 шт,
петрушка или кинза,
соль,
перец,
гвоздика - 2 шт,
корица

Приготовление
Овощи вымыть и обсушить.
Баклажаны разрезать вдоль на 2 половинки, посолить и оставить на 15 минут. Через 15 минут соль смыть, разрезать половинки баклажана еще раз вдоль и крупно порезать поперек.
Кабачок разрезать вдоль на 2 половинки, удалить семечки и порезать крупными кубиками (из молодого кабачка не нужно удалять мелкие семечки) .
Морковь почистить и порезать кружочками.
У перцев срезать верхушку, удалить середину. Перец порезать крупными кусочками.
Помидоры вымыть, разрезать каждый помидор крестиком у основания и опустить на 1-2 минуты в кипяток, затем снять кожицу. Помидоры порезать дольками или крупными кубиками.
Лук порезать полу кольцами.

Зелень порубить.
В сковороде разогреть растительное масло и обжаривать овощи по отдельности на сильном огне 2-3 минуты.
Сначала обжарить баклажаны, переложить их в утятницу или казан и немного посолить, поперчить посыпать зеленью.
Затем обжарить кружочки моркови, выложить ее на баклажаны, слегка посолить и поперчить.
На морковь выложить обжаренный болгарский перец, посолить, поперчить, посыпать зеленью.

Сверху, на перец, уложить обжаренные кабачки, посолить, поперчить, посыпать зеленью.
На кабачки уложить обжаренный лук.
Сверху, на лук, уложить помидоры.

* Обжаренные овощи перекладывать в утятницу без растительного масла, в котором они жарились, иначе рагу получится слишком маслянистым. В рагу можно положить пару гвоздичек и добавить чуть-чуть корицы

Накрыть утятницу крышкой и тушить на слабом огне ~ 30 минут не перемешивая овощи. Воды доливать не нужно - овощи дадут достаточно сока.
запечь в духовке
Лучше готовить в пароварке
Яна Корх
Яна Корх
394
съесть сырыми
*N
*** Natali ***
256