Что можно есть при строгом посте?

В 2012 году Великий пост начинается с 27 февраля и длится по 14 апреля. В первый день Великого поста предписывается полное воздержание от пищи. Тот же строгий пост рекомендуется и на второй день, но другие источники разрешают в этот день употреблять горячую пищу без масла. Некоторое различие в уставах происходит от того, что они формировались в разных монастырях. Строгий пост – это голодание на воде. В последующие три дня (среда, четверг, пятница) разрешается сухоядение: хлеб, сырые фрукты и овощи, один раз в день, вечером. Во все последующие недели Великого поста придерживайтесь такой схемы:

• Понедельник, среда, пятница – сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты, один раз в день, вечером.

• Вторник, четверг – растительная пища без масла, один раз в день, вечером.

• Суббота, воскресенье – растительная пища с растительным маслом дважды в день.

7 апреля, в Лазареву субботу, разрешается рыбная икра, а 8 апреля – рыба.

Последняя неделя Великого поста самая строгая. В понедельник, вторник, среду и четверг рекомендуется сухоядение: сырые овощи и фрукты и хлеб один раз в день, вечером. А в последние два дня Великого поста – голодание на воде.

Холодные блюда без рыбы и масла как капуста квашеная, грибы соленые, каши, хлеб

Сухоядение — Употребление сухой (не жидкой и не горячей) пищи, еда всухомятку. Прописать с. в лечебных целях. Привыкнуть к сухоядению. // Скудная еда, строгий пост (без горячей пищи, вина и т. п.) . Большой толковый словарь русского языка. 1 е изд е: СПб

Картошка, капуста, редька, лук, подсолнечное масло.

Строго - ничего ))) Г. Малахов