сколько раз в меделю можно есть яйца? в смысле еды

смотря сколько вам лет и имеються ли жалобы на здоровье?
детям рекомендую- два раза в неделюю, лучше всего в смятку, или в виде яичницы - болтуньи с помидорами.. .
Также и взрослым - до 50 лет... Людям пожилого возраста, а также больным ожирением, сосудистыми заболеваниями. , имеющих высокое содержание холестерина - 1 - 2 раза в месяц. Ограничения относятся к желтку яиц.. Белок - в виде гоголь - моголя, или бизе - ешьте сколько хотите... ( но не переедайте )

Я ничего не сказал!

три раза....

ну можно каждый день но врачи не рекомендуют больше трех дней.

2-3 в неделю считается нормой) но если организм просит больше, то почему бы и нет, значит ему не хватает =)

Если нет противопоказаний и аллергии, хоть каждый день ешьте.

я думаю можно есть если хоростерин в норме я бы итоже ела но боюсь из за хоростерина

Чьи? Куриные хоть каждый день, пока сама не вылупишься! Мужа яйца есть нельзя, в них калорий много.

почти каждый день ем 1-2 шт.

ну 2-3 нормально вроде.. . походу, именно "чистых"
не забывайте, что и в некоторых продуктах яйца как компонент присутствуют.
я где-то читала, что раз в 3 дня можно.
но мы-то все равно по-большей части едим их больше.. .
можно проконсультироваться с диетологами

я где-то слышала, что только 2 раза в неделю, может это и неправда