Прочее кулинарное

Правда ли что от употребления сухих завтраков (мюслей) повышается интеллект?

EA
E. Asiponka
58 553
ну надо же, будем знать чего поесть
Татьяна Максакова
Татьяна Максакова
16 095
Лучший ответ
Чушь. Сын никогда не ел этого, а интеллект имеет ОГОГО!
Candy Candy
Candy Candy
89 301
Чтобы интеллект повысить, книги надо читать. А сами продукты ума не прибавят, сколько их не ешь.
Vika Babenkova
Vika Babenkova
14 008
Сомнительно.
Евгения *****
Евгения *****
12 639
от употребления сухих завтраков (мюслей) повышается уровень жиробаса на ляжках, ибо такие чудо смеси богаты простыми углеводами

а простые углеводы (сахара) в свою очередь являются питанием для мозга... .

Топливо твоего мозга -- углеводы. Поэтому девушки, сидящие на холодном пайке, то есть безуглеводной диете, рискуют значительно поглупеть.

С другой стороны, рекомендация есть сахар ложками в ночь перед экзаменом тоже в корне не верна. Сахар, а так же сладости, чипсы, изделия из высокосортной муки – все так называемые «быстрые» углеводы совсем не полезны для мозга. Они и правда дают быстрый подъём энергии, и затем наступает слабость, в том числе и памяти. Но основное их коварство в том, что при их переваривании тратятся витамины группы B, крайне важные для мозга.

Поэтому ешь «медленные» углеводы, которые заряжают мозг не сразу, но надолго. «Медленные» углеводы содержатся в крупах и овощах (кроме свёклы и моркови) .

Ну и не забывай о белках, которые содержат очень полезные мозгу и нервным клеткам вообще аминокислоты. Найти белок можно в рыбе, мясе и бобовых.
Юля Шохина
Юля Шохина
8 220
Не интеллект, конечно, но умственная работоспособность, возможно.
интеллект не повышают, а развивают. и конечно никак не едой))
Лялюшк@ ..........
Лялюшк@ ..........
3 053
А как же. Недаром они мюслями называюцца! Место им в голове! :D
~Valentina ~
~Valentina ~
1 682