Почему кофе заглушает аппетит

Благодаря главным свойствам кофеина, у человека улучшается пищеварение, он становится бодрым. Другие источники настаивают, что правильнее купить себе новую вещь на размер меньше, что станет стимулом для похудения.
Согласно утверждениям специалистов, кофе отлично помогает людям заглушать аппетит, но при этом существует мнение, что от кофе некоторые люди наоборот желают больше есть. Что касается второго утверждения, так оно достаточно спорное, и у худеющей публики оно совершенно не вызывает эмоциональной реакции. Но в последнее время поступает достаточно большое количество противоречивых сообщений:
- благодаря кофе у человека стимулируется выброс инсулина поджелудочной железой, из-за чего сложнее будет похудеть;
- кофеин отлично активизирует расход нашей энергии, обмен веществ повышается до 10-ти процентов, благодаря чему человек может сбросить вес.
Согласно словам доктора Клод Годар, если человеку не противопоказан кофеин, тогда следует пить до четырех чашек кофе в день, так ежедневно сжигается до четырехсот ккал.

Стакан воды тоже заглушает аппетит, но временно...)))) )
Желудок наполняется...

Думаю, что если каждая чашечка под сигарету, тогда заглушает. Или же под каждую сигарету -чашечка, ( многие не могут курить не запивая чем-то это дело).

Так там калорий уйма невыносимая)) )
Ненавижу кофе! Равно как и идиотский утренний душ))

не знаю как там аппетит, но пить мне после него хочется ещё больше)))