Прочее кулинарное

Как часто можно пить кофе?

Можно пить до 8 чашек день. А как часто - сами распределяйте. Если пьете с молоком или с лимоном - можете вообще не ограничивать себя! (полезнее всего - с лимоном. ) Еще с сыром - вприкуску. Сыр начисто уничтожает всякую вредность, которая, будто бы, может быть от кофе!
Растворимую парашу можно пить сколько хочешь, а натоящий кофе - пока сердце не заболит
один раз в день вреда не принесет
Чем реже, тем лучше.
конечно не вредно, а даже полезно!!! в день можно пить не более 3 чашек.
* Регулярное употребление кофе может вызвать привыкание. Вегетососудистая система зависимого от кофе человека привыкает к дополнительной стимуляции и отказывается работать без кофеина. Зависимый от кофе человек без обязательной утренней чашки становится подавленным, страдает от сонливости, проблем с давлением и головных болей.
* Кофе может вызывать бессонницу.
* Крепкий кофе, как и крепкий чай, ни в коем случае не следует пить натощак. Это может привести к гастритным явлениям. Случается, что даже одной-двух чашек крепкого кофе на голодный желудок достаточно для обострения старой язвы желудка или кишечника.
* Употребление кофе может привести к пожелтению зубной эмали. Желтизна зубов не ведёт к кариесу или болезням дёсен, но может быть неприятна с эстетической точки зрения.
* Кофе обладает лёгким мочегонным и слабительным эффектом.
Я пью за рабочий день с 9-18 кружек 5-6 стабильно.
Утром 1 чашка, чтобы взбодриться!!!
пока не появится отвращение к нему....

Похожие вопросы