Прочее кулинарное
Помогают ли целебные травы уснуть? Мелисса, боярышник, мята, ромашка, валериана и т. д. Действительно ли всё помогает?
Отвары из этих трав действительно помогают, но при условии регулярного применения из вечер в вечер, терапевтический эффект наступает на 5-7 день приема, курс 21 день, потом перерыв и снова, так повторять пока процесс засыпания не нормализуется, это не снотворное, это просто легкое седативное средство, можно еще и настойки применять смешав боярышник валериану и настойку пиона, можно добавить и валокордин, в его составе есть снотворный препарат....
особенно пустырник
Асем Айтбаева
90 284
Если литрами будете пить...
Екатерина Сальникова
91 919
да и укропное семя тоже
Осторожно!
Все травы по отдельности полезны. Но если их не правильно соединить, то можно не только уснуть, но и не проснуться!
Все травы по отдельности полезны. Но если их не правильно соединить, то можно не только уснуть, но и не проснуться!
Alisa :-)
75 895
Галина Жанчипова
Не, вышыизложынный набор не страшен, разве подавишса))) А вот есть любители запарить "зверобою для здоровья", это да.
Боярышника фунфыриков пять-шесть угомонят любого.
Елена ***
99 596
Очень хорошо помогают теплые ванны перед сном с отваром этих трав.
травы понижают давление, отсюда и сон, но не сразу, хотя-бы дней 10 попить регулярно
Анна Марина
14 430
Про все вам не скажу, но вот сама пила мелиссу и ромашку, которые реально помогали уснуть, не было бессонницы и как-то нервы успокоились. Но это только в том случае, если вы будите пить не просто один раз в месяц, а по чаще. Желательно вообще каждый день перед сном выпивать, хоть по небольшой кружке. Мята не очень даёт сон, как-то мне не помогала, но это индивидуально уже у всех. Удачи)
Жанна Алексанрова
10 520
Конечно помогут, раньше вообще не было всяких таблеток
Ксю Владимировна
2 216
все целебные травы успокаивают и улучшают сон
да
Похожие вопросы
- Чем помогает гранат? Его функции витамины и т. д
- хочу купить электроплиту - стеклокерамику с духовкой. на что нужно обратить внимание(функции и т.д. и т.п.)
- Могут ли в продуктах о которых мы не подозреваем содержаться е-добавки (яблоки, тыквы и т. д и т. п)
- Как Вы покупаете, клубнику, абрикос и т. д. на развес?
- А у вас есть какие нить извращения в еде?Например селедка с помидорами и т.д. Например селедка с помидорами и т.д
- что можно поставить на стол(из еды и напитков) на д.р? просьба ответы"бухло" и т.д и т.п не писать
- Как вы делаете обычные оладьи из муки, яиц и т.д?
- стоит ли покупать Кофеварку? как она вообще готовит кофе? незнаю как она работает и т. д просто интересно стоит ли брать
- Пожалуйста скажите состав приготовленного коровьего языка, чем он полезен, но нужно сколько в нём Белка, углеводов и т. д
- как приготовить самый обычный омлет без молока и т. д. мне 8 у моей мамы завтра день рождения хочу сделай ей подарок