а изюм .курага .чернослив .арахис с солью .гредский орех .смесь сухофруктов полезно есть ?

конечно кроме соли

Очень полезно!..
А греДский вне конкуренции)))

мне подобные смеси в одном пакетике не нравятся - считаю что сухофрукты перед употреблением нужно мыть а орехи нужно покупать в скорлупе

Всё кроме арахиса и соли
полезно

особенно греДский орех полезен для ума

конечно

Да, но они очень сладкие. если нет диабета, то полезно

Да, полезно

Конечно, очень полезно. Но арахис лучше есть не обжаренный и без соли, тут я не оригинальна.

чистые орехи лучше всего, особенно миндаль, снижает уровень плохого холестерина, я их уже лет 6 вместо таблеток ем, можно еще индийский, грецкий и фисташки, и анализы по холестерину будут в норме

если это смесь из пакета, так там полезное уже все выветрилось... ))))
а вообще то сухофрукты и орехи нужно покупать отдельно, т. к. сухофрукты нужно выбирать сухие и матовые - значит они без всякой обработки, как то: масло, сахарные или кукурузные сиропы, подсластители всякие. А орехи лучше развесные и если можно пробовать - не должно быть никаких побочных вкусов, кроме как вкуса самого ореха. соль, перец, сахар, и т. д. - это все дома сами, если есть желание. Готовые смеси из магазина - ничего хорошего, кроме засорения желудка... ))))
удачи

Если Вам удастся отмыть их от консервантов, то будет вам некоторая сомнительная польза.
Изюм, курага, чернослив - всё обрабатывается низкокачественным растительным маслом или глицерином и диоксидом серы (е 220).
А экзотические смеси сухофруктов ещё и красителями.

конечно!!!! ВАХАХАХА!!!