Прочее кулинарное

Мне нельзя: жирного, острого, мучного, сладкого, соленого, молочных продуктов, пиз. ц а чем питаться то тогда, салфетками?

сказали курицу можно варенную и кашу на воде
1. Курицу вареную
2. Курицу тушеную
3. Паровые котлетки из курицы или индюшки.
4. Кролик тушеный
5. Телятина отварная
6. Рыба - сёмга, на пару.
7. Отварные овощи, кроме свёклы
8. Компот из сухофруктов
9. Запеченное яблочко
10. Омлет на пару
11. Каша гречневая
12. Овсянка, сэр!
13. Рисовая каша-размазня
14. Пшенная каша
15. Перловка
16. Мамалыга
17. Супчики-пюре из цветной капусты, тыквы, брокколи...
18. Зерновой хлеб
Ничего, я на такой диете полтора года жила, из вышеприведенного списка можно было всего 5-6 позиций. Иначе дикая изжога и несварение, только овсянкой и спасалась. Карамельку с чаем съешь, а в ней - повидло, и все, изжога до горла, воспаление... Съешь не картошку-пюре, а отварную - она кусочками, опять - изжога, потому что кусками. Только все вареное или на пару и протертое. И сейчас многое нельзя. Ничего, у многих так.
Юля Кузнецова
Юля Кузнецова
87 342
Лучший ответ
Овощи, нежирное мясо, рыба, птица, яйца, бобовые, рис, растительные масла, фрукты
Едой. На пару довольно вкусно.
Tanja Eppinger
Tanja Eppinger
70 198
И что? Не смертельно. Мне еще к твоему набору (исключая молочку) свежие фрукты и овощи нельзя, мучное и крупы.
Наталья Злоденая Для меня это смертельно, жена сварила бульон из курицы, я поводил грустно ложкой по жировым фрагментациям... обломки Титаника
Мясо и рыба в список не входят, значит жить можно.
KE
Kornilova Elena
59 623
панкреатит вне обострения и без ферментативной недостаточности не является показанием к ограничению диеты. достаточно знать меру по количеству. преддиабет - это вообще не диагноз, а видимо группа риска
Ирина Жигадло
Ирина Жигадло
98 839
А что за диета у вас? Какое заболевание? Будет проще вам что-то посоветовать, если укажете эти данные
Наталья Злоденая Панкреатит сказали и предиабет
типа плова можно сделать вкусно: рис, курица отварная, морковь, лук ?
Ульяна Павликова тогда уж не плов, а ризото
Ну ты больной чудик
Можно овощи, фрукты, видимо не сладкие, молочные продукты скорее всего большой жирности нельзя, но ко всему привыкаешь, а салфетки не надо есть .
Не слушайте тех, кто вас во всем ограничил. Вам можно почти все. Только маленькими порциями.
Помню для меня самым печальным стало, когда запретили пить соки и есть виноград. А потом пару месяцев все время чувствовала себя голодной без сладкого.
Ни в коем случае не устраивайте жестких диет, если вы много ходите или ваша работа с физическими нагрузками. Просто поменьше простых углеводов, небольшие порции, есть 5-6 раз в день. И чем меньше у вас нагрузок, тем больше ограничений в питании
Ольга Полякова
Ольга Полякова
21 897
овощи
фрукты
каши
рис
Tanja Gapanovich
Tanja Gapanovich
11 508
Я так два года уже живу, привыкаешь_)
Выпей воды - полегчаег
Крупы, бобы, овощи, фрукты, сухофрукты, мясо, рыба и много чего ещё вкусного
Я люблю рисовые и всякие такие бульёньчики на куриных кусочках.
Elmira Habibullina
Elmira Habibullina
175
газетами
Лана
Лана
147

Похожие вопросы