Сколько раз в день вы едите, проживая в России? Что у вас обычно на ужин?

Три. На ужин обычно что-то мясное с гарниром + салат. Ну и компот (чай) разумеется.

Сколько организм просит, столько и едим, а на ужин что Бог пошлет ("Бог" из нашего правительства))))

Раз 4-5 .по маленько ) на ужин салат с мясом и гарнир типо рис) или просто салат с мясом (мясо внутри салата ) :))

на ужин то, что приготовил вчера вечером

Спасибо, кушаю хорошо. Даже на фитнес приходится ходить. Сегодня на ужин думаю пюреху с котлетами приготовить. И салат овощной. Ну, в целом, разное на ужин - чего хочу - того и приготовлю.

История этого вопроса, безусловно, интересна и поучительна, но это только история. Сейчас не хотелось бы углубляться в детали, но общий смысл именно такой. Система готова и скоро заработает во всю мощь — и тогда основы пошатнутся.

Целый день кусочничаем. :)))
На ужин мясо с гарниром. Или иногда рыба с гарниром.

2-3 раза. самое простое макароны с сыром или стейк свиной с рисом а посложнее. лагман или плов, пицца или шаурма (домашняя), суп щавелевый или окрошка, салаты морковка по корейски или фунчоза, капуста морская.

На ужин обычно что-нибудь белковое.

На ужин у нас разное. Едим три раза в день полноценно и пару раз "перекус"

объедки со стола

Причём тут Россия?!.

стараюсь есть каждые 4 часа, в целом получается раза 4-5 но по немногу )
завтрак обязателен! творог, яишница с помидорами, колбасой, бутеры с кофе, каши)
обед - какой-то гарнир + курица
ужин у меня ранний и ем что захочу и в перекусах тоже )
могу кофе попить с бутером, молоко с печеньем, съесть помидор/огурец, йогурты, фрукты со сливками
всего и не напишешь)

на ужин обычно чтото легкое смузи или молочка стаканчик

Один, максимум два раза. Если ем два раза как сегодня, то прямо чувствую, что обожралась. Обычно вечером, а днем кофе с креветками, печеньками и ладно. А уж вечером аппетит приходит, не ограничиваются себя, плотненько кушаю...

молитва

2 раза. Завтрак и ужин. Что сварят, то и ем.