Какой сахар полезнее белый или коричневый?

Коричневый полезнее...

предположу, что белый.... коричневый же дороже! я уверен, что 99% коричневого сахара получают просто подкраской белого...

"Те же яйца, только в профиль",коричневый на порядок дороже (((

Тростниковый менее вреден .в целом от сахара пользы мало .независимо от цвета надо употреблять сахар в количестве пару кило в год

есть норма сахара, не больше 30 г/сут, неважно какого.. соли 6 г/сут

сахар не может быть полезным

Может он и полезнее чем-то, но сахар это не тот продукт, в котором надо пользу искать.

Никакой.

Никакой не полезен. Так же как и соль .

Полезнее для чего? Типа зрение лучше станет или ОРЗ не подхватишь? Или может проживёшь до 100 лет?

Никакой.

Говорят лучше белый
Коричневый вредный да ещё и дорогой

Никакой, там нет витаминов вообще, и разрушает сосуды!

Странно искать пользу в наших продуктах) На следующий день проснулся после употребления их и то хорошо))))

одинаковый, и какую в нем особую пользу искать

Сахар вобще не является полезным веществом. Достаточное количество глюкозы и фруктозы содержится в наших обычных продуктах, овощи и фрукты содержат простые (-моно) сахара которые защищены клетчаткой и постепенно перевариваясь они поступают в кровь. Крогда мы употребляем незащищенные сахара, свободные ( сахар-песок и пр его переработки или конфеты или кондитерку) то свободные сахара сразу же всасываются стенками кишечника и поступают в кровь, быстро, отсюда риск сахарного диабета или интоксикации продуктами распада сахаров, потому что это происходит слишком быстро. Сахар высококолорийный продукт и быстрое накопление идет жирка. ООООчень полезен сахар.

Никакой