Прочее кулинарное

почему организм просит сладкого ему он нужен так сильно? и может ли еловек без сладкого? и стоит ли дать орг

и у всех людей организм просит сладкого? стоит ли дать организму сладкое если он просит?
Сладким питается мозг
значит глюкозы не хватает
Dasha Orlova
Dasha Orlova
60 504
Лучший ответ
сладкое помогает вырабатывать серотонин. серотонин повышает настроение. его так и называют: гормон хорошего настроения
KT
Kanykei Tagaibekova
89 014
питание мозга это глюкоза . но когда не натуральное кушаешь сладкое мозг не дурак требует опять сладкого.
Анна Инюшина
Анна Инюшина
98 685
О работе и просьбах организма врачей спрашивай, а не кулинаров. Не понимаю при чём тут кулинария.
Почему нет? Сладкое в меру не вредно, а полезно, например, для мозга.
Если просит - надо дать.
Елена 7777777
Елена 7777777
47 420
Сладкое -- в конечном итоге глюкоза и её изомеры (лактоза, фруктоза, сахароза). И это -- единственный источник чистой энергии для работы мозга и всего организма в целом. Белки, жиры, и полисахариды (углеводы) в конечном итоге в организме распадаются на ту же глюкозу, которая при своем расщеплении даёт энергию.

Плюс при потреблении сладкого в организме вырабатываются гормоны счастья (эндорфины).

Просто много сладкого тоже вредно (относительно объема потраченной энергии), и приводит к увеличению веса, сахарному диабету и прочим заболеваниям.

После физических нагрузок, выпить сладкого чаю съесть конфету/шоколадку -- даже хорошо.
После сдачи крови донорам дают сладкое и шоколад.
На холоде обязательно сладкое.
При стрессе
И наоборот в офисе в теплом кресле, надо это дело сводить к минимуму.
Ко всему выше сказанному сахара хочется при нарушении работы поджелудочной. Обратите внимание после каких вкусов вам потом хочется сладкого. Проверить необходимо уровень сахара в крови. Организм просто так ничего не делает, он сигнализирует. Будьте здоровы.
Oksana Melikidu
Oksana Melikidu
10 960
У меня просит. Вот когда не было возможности, я около месяца не ела сладкого и привыкла, потом купила конфет и снова здорова
Все в меру полезно, налегая постоянно на сладкое, пользы вы точно не принесете.
Учеными уже доказано, что есть такая зависимость. Всё должно быть в меру, но если питаетесь одним сладким тоннами, это уже проблема.

Похожие вопросы