С чем может быть связано переедание, когда готовишь сам?

Может разумеется быть такое
Дело в том что крайне трудно бывает готовить на одну порцию .
Сварить борщ, суп, потушить мясо, запечь курицу, рыбу и тд на одного только едока трудно, а бывает и вовсе невозможно
Вот и готовишь на двоих- троих с тем расчетом что мол съем за два за три захода
Но далеко не у всех это получается

Еще есть такой комплекс плохого повара
Вот допустим вы готовите на семью. А эта семья привередничает и ест вашу стряпню по каким то причинам плохо. Опять же включается такой пунктик раз они не едят, я должна сама доесть, не пропадать же добру
Много есть таких заморочек почему переедают

С жадностью...

видимо, порция еды, которую кладете, больше, чем вам нужно.

Ну порцию-то вы сами для себя определяете-накладываете. Может, у вас действует логика - раз сам приготовил, можно, не стесняясь, и положить побольше. У меня таких проблем нет, так что могу только предполагать)

Если ты также, как и сейчас, у кулинаров спрашивала, то долго ещё искать. Пока такие не поймёшь, что работой организма и его поведением не кулинары занимаются.
Переедание это нарушение пищевого поведения, этим психиатры занимаются.

запахи.. наверно они тебя полнят

с жадностью, отсутствием силы воли, но в основном с жадностью

Я, замечала, когда работала, что приходя домой вечером и начиная готовить будучи голодной, переедаешь однозначно. Начинаешь готовить, есть хочется жуёшь всё, что можно пожевать сырым. Когда всё сварено, уже начинаешь есть со всей семьёй.

y menia bilo -ne ponravilos domochadcam.vot sama i em.zal seichas mne mnogoe nelzia.otdau sobake dvorniage.Naprimer -shkyri kyrinnie nikto ne est i mne nelzia.

я думала об этом. Мне во время готовки постоянно кажется, что надо добавить ещё, что этого будет мало. А потом уж приходится всё съедать, чтоб не пропало