Если вредным является только пальмовое масло плохого качества (техническое), то как же отличить

На родине пальмового масла качественное дорогое. отходы производства масла дёшёвые, его то и продают в Россию

Не добавляют в пищевые продукты техническое масло.

В страну завозит только плохое масло.

Не есть его вообще.

А его никак не отличить, потому оно в рознице не продается
Или может продается, но я его в магазинах не видел.
Пальмовое масло присутствует в продуктах, которые ты ешь .
В кондитерских изделиях, выпечке, чипсах, сыре и тд и тп
Вот там его точно не отличишь техническое оно или какое нибудь другое .
Можно только догадываться что чем дешевле продукт, тем дряннее там это масло
Хотя я лично придерживаюсь мнения что оно хорошим, а тем более полезным не бывает вообще
Самым наглядным доказательством этого является то, что люди ведущие зож ,.а также люди богатые, которые прислушиваются к советам своих диетологов, не покупают и не употребляют продукты с этим маслом, ни техническим ни пищевым
Вообще никаким

Сколько тут диванных экспертов развелось смотрю)
А никак.
Так же как и подсолнечное, кокосовое, льняное и прочие масла бывают низкого качества, и змж бывают нефтепродуктами)
И пальмовое масло встретить некачественное думаю шанс куда ниже чем любое другое масло, так как пальмовое везут издалека тратя большие деньги на доставку, и выгоднее везти хорошее чем технарь, а вот растительное подсолнечное и прочие местные масла, всяких технических и отработанных у нас своих валом продают.
Да и на сайтах закупки везде пвльмовое достаточно дорогое.
Меньше пропаганду в рунете смотреть надо.
А насчет вредных веществ, при нынешнем уровне корупции и беспредела вся пища вызывает сомнения. Но все концерагены и прочее работают по мере накопления, поэтому лучше чтобы питание было разнообразным, а так же есть больше растительной пищи, антиоксидантов, чтобы обмен веществ мог сам выводить ненужную отраву.

Жить вообще вредно.
Да никак не отличить. Даже цена - не показатель.

Канцерогеном является ПАЛЬМОЯДРОВОЕ масло, а не любое пальмовое. Обычное пальмовое "техническое" от "пищевого" отличается щелочным числом.

никак

В нашей стране на производствах нет пальмового масла, которое можно без опасений употреблять в пищу.

Моя мать говорит мне, что любое пальмовое масло это сборник термоядерных приколов от Харламова.