Прочее кулинарное

Полезно пить ложку подсолнечного масла каждый день?

Все в семье говорят что нужно пить чайную ложку подсолнечного масла для здоровья каждый день,хотябы на протяжении недели ,оно никак не навредит ? Кто знает?
Лучше всего употреблять растительные масла во время или после приема пищи. Масла, принятые натощак, излишне стимулируют поджелудочную железу и желчный пузырь, что опасно при желчекаменной болезни.
Также лучше комбинировать и чередовать различные растительные масла, поскольку они имеют различный состав. Все растительные масла содержат полезные вещества в разных пропорциях.
Ирина Зеленина
Ирина Зеленина
56 978
Лучший ответ
У вас запоры?
Кто Вам этот бред подсказал? ((
Оливковое
помню, биологиня учила: 3 грецких ореха в день, 1 яйцо, 1ст/л раст. масла и что-то ещё было
зачем его пить. когда его в составе продуктов и блюд предостаточно? любое мало ложками, вред желудку и поджелудочной. хотя и польза есть, но все же стоит как-то его разбавлять, употреблять с овощами. к примеру
знаю наверняка. нужно употреблят ложку растительного масла каждый день в супе или салате или в другом блюде. Это только приносит пользу и блюдо становится от этого сытней.
нет. Пить надо освяшенный церковный елей. Тогда хоть религиозный смысл в этом будут. Да и повкуснее
Сделай салат и заправь маслом.
Настя Лапшина
Настя Лапшина
68 073
нет
Нет!
ОШ
Ольга Ш
80 460
нет
Всм пальмового?
Нет, это к рыбьему жиру относится, там где есть полиненасыщеные жиры
О. Sh.♡♡
О. Sh.♡♡
77 665
Лучше касторового.
Ира Исакова
Ира Исакова
57 053
Салат сделай, маслом заправь, все польза для организма будет
Елена Воронова
Елена Воронова
84 751
Пейте хоть по пол стакана в день.
Знала семейство одно
дед, что только не ел и не пил!
и р. масло и сиропы всяческие и полезности.. а бабка его ни чего этого не ела и не пила.., и пережила его лет на 20 наверное.. просто умер он уже, а её я давно не видела.. может и сейчас живет)).
Лучше льняного или касторового
Ирина Лебедева
Ирина Лебедева
68 253
нет. обычно пьют льняное масло, но никак не подсолнечное
Подсолнечного - не полезно. Лучше льняного, там содержится омега-3, плюс масло содержит витамины группы А, В1, В2, В3, В4, В6, В9, Е (холин), K, F, а также масло насыщено микроэлементами.
Форум извращенцев, блин. Зачем его пить то ложками? Салаты им заправляй - вкусно и полезно!
Ольга Ярыгина
Ольга Ярыгина
15 179
Оливковое первого холодного отжима, прописывали для чистки печени. А подсолнечное, да ещё если из жареных семечек, очень тяжёлый продукт!
Валентина Вильчинская подсолнечное пополезнее будет, чем оливковое, по составу
Полезно, там микроэлементы есть, однако лучше льняное масло пить или рыбий жир