Как вы едите бананы ?

Чаще всего ем просто так. Бывает смешиваю со сметаной, и ем с булочкой вместо йогурта. Добавляю в фруктовый салат летом. Бывает, делаю оладьи с добавлением бананов. В детстве очень любила вяленые бананы, нам их тётя из Мурманска присылала. Банановые чипсы, бывает кладу в кашу, а раньше добавляла в мясное рагу, одно время нравилось такое сочетание. Делала банановые кексы.
О пользе не знаю, слышала только, что бананы повышают настроение.

Бананы это клетчатка , сахар . Едим в салате фруктовом с мороженым

блины с бананами очень даже ничего.. или оладьи

Не люблю
Почти не ем
Иной раз вяленые с кофе

смузи. молоко + банан взбиваются

с конца, с середины не удобно.

Покупаю их очень редко на перекус, не сказала бы, что люблю.

Бананы полезны своей сытностью и тем, что они - удобный перекус, на бегу, от метро до остановки троллейбуса.

Там есть магнии.А он полезен если у человека судороги.

Банан-сокровище калия,а он - антагонист натрия,т.е. вытесняет натрий (а натрий удерживает воду в организме и хочется всё время пить).Банан съел - жажды нет.Я их жарю,на сл.масле с сахаром,до карамелизации сахара,в блинчики заворачиваю натёртый банан с яблоком+сахарку малёха,ну ещё чипсы делаю в сушилке,но тут нужны ферментированные бананы(сладкие).

Не поверите !!!!! Ротом ем...

А я просто читаю мнения людей о любви к бананам)))
Я не люблю бананы и даже их аромат... даже конфеты со вкусом банан не буду есть. Я не понимаю их вкус... для меня это пища для обезьян

Добавляю в овсянку, в корнфлекс, мюсли на завтрак. Дает сытость часа на 4

Ртом

Эти бананы есть нельзя.

иногда делаю коктейль из них, люблю бананчики не очень зрелые, почти зелёные. чем полезны хз. они просто вкусненькие.

Смакую каждый укус банана, вот так и ем
Бананы просто жёлтые, потому и ем.

Можно добавить в пирог,кашу, крем, салат, банан в шоколаде