Рис - это просто. Не бойся!
Рис с овощами
2 полных стакана риса, 100 г растительного масла, 3 луковицы, 1 морковь, соль, перец, 3 сладких перца, 0,5 л воды, 5 ложек зеленого горошка.
В сковороде разогреть масло, поджарить в нем лук, морковь, сладкий перец. Затем добавить слегка отваренный рис, соль, перец, немного воды и тушить еще 15 минут. Довести до готовности, рис должен вобрать всю жидкость. Затем добавить зеленый горошек, зелень петрушки и укропа. Рис с овощами готов.
-------------
Жареная цветная капуста
цветная капуста
яйцо
панировочные сухари
Отварить в соленой воде минут 5, раздербанить на соцветия, обмакнуть в яйце, сухарях и жарить на сильном огне.
Подавать с чесночным соусом или просто с майонезом чесночным и зеленью.
Можно жарить просто в яйце и подавать с зеленью в горячем виде без соусов.
Рекомендации:
Можно еще с топленым маслом, поливать горячим, вкусно!
Прочее кулинарное
Что можно придумать в качестве ГАРНИРА?рожки и др.мучное он не любит,картошку мне надоело,рис я не умею готовить?
потушите кабачки или баклажаны с луком, морковью, томатами, болгарским перцем, чесноком. в самом конце положите несколько горошин чёрного перца
Тушёная капуста
Овощное рагу по-грузински
400 г баклажанов, 400 г картофеля, 200 г помидоров, 100 г репчатого лука, 80 г растительного масла, 25 г томата-пасты, 10 г чеснока, четверть стручкового перца, 20 г зелени.
В сотейнике слегка пассеруют на растительном масле репчатый лук, добавляют томат-пасту, разводят бульоном до полужидкого состояния, кладут очищенные и нарезанные плоскими кусочками баклажаны. Одновременно добавляют нарезанный кубиками и слегка обжаренный картофель, измельченную зелень, чеснок, зеленый стручковый перец и тушат. За 5 мин до готовности прибавляют очищенные от кожицы и семян нарезанные помидоры; заправляют овощное рагу солью по вкусу.
400 г баклажанов, 400 г картофеля, 200 г помидоров, 100 г репчатого лука, 80 г растительного масла, 25 г томата-пасты, 10 г чеснока, четверть стручкового перца, 20 г зелени.
В сотейнике слегка пассеруют на растительном масле репчатый лук, добавляют томат-пасту, разводят бульоном до полужидкого состояния, кладут очищенные и нарезанные плоскими кусочками баклажаны. Одновременно добавляют нарезанный кубиками и слегка обжаренный картофель, измельченную зелень, чеснок, зеленый стручковый перец и тушат. За 5 мин до готовности прибавляют очищенные от кожицы и семян нарезанные помидоры; заправляют овощное рагу солью по вкусу.
овошное рагу как гарнир неплохо подходит, например кабачки тушоные с помидорами, зеленью и чесноком..
Купи пачку замороженых овоещй по его вкусу и потуши ии гречки отвари, или ячки, или пшена, или пшенички
открыть банку горошка.
рис и гречку покупай в порционных пакетиках, такие, по шесть или восемь пакетиков в коробке, они элементарно варятся. Можно потушить зеленую фасоль ( мороженую) с томатом и чесноком- фасоль только слегка обжарить сначала.
Заметите гарнир зеленым овощным салатом (сейчас же лето всякой зелени и овощей много!) , давно так кормлю мужа, ему нравиться!
А рис я готовлю так: покупаю рис уже обработанный паром, беру 2 части воды, одну часть риса (его даже мыть не надо!) , как вода закипит, посолите, влейте 1 стол. ложку рафинированного растительного масла, засыпьте рис, перемешайте и готовьте на маленьком огне, пока вся вода не выпариться. Рис готов!
А рис я готовлю так: покупаю рис уже обработанный паром, беру 2 части воды, одну часть риса (его даже мыть не надо!) , как вода закипит, посолите, влейте 1 стол. ложку рафинированного растительного масла, засыпьте рис, перемешайте и готовьте на маленьком огне, пока вся вода не выпариться. Рис готов!
тушеные или отварные овощи, всяческие рагу, крупы, очень советую вам научиться варить рис - это элементарно, на 1 стакан риса нужно 3 стакана подсоленного (чуть больше половины чайной ложки соли) кипятка ставим на мааааааленький газ и плотно закрываем крышкой. варим пока вся вода не выпарится, ни в коем случае не перемешиваем
каша Артек
гречку
Отвари овощное ассорти. Думаю ему понравится.
Небольшой кочан капусты разрезать по кочерыжке на 6частей, положить в кипящую подсоленную воду, поварить мин 15,потом воду слить, капусту остудить, обвалять куски в муке или панировке. и обжарить в масле. Можно залить яйцои. Можно употребить с майонезом. Быстро, вкусно, без затей.
классика советских столовых - греча с сасисой)
Тут Ирина выложила такой сложный рецепт риса.. . аж страшно стало.. .
Я беру стакан воды, когда закипит - 1/3 ложечки соли и пол стакана риса. Убавляю огонь и жду пока вся вода не исчезнет. вот и всё.
А на гарнир еще можно всякие готовые смеси (например гавайскую) Готовится очень легко, вкусно и полезно. :)
Не забывайте огурчик-помидорчик порезать и перед ним положить. Будешь спрашивать - откажется, а положишь - съест ;) для желудка надо обязательно.
Я беру стакан воды, когда закипит - 1/3 ложечки соли и пол стакана риса. Убавляю огонь и жду пока вся вода не исчезнет. вот и всё.
А на гарнир еще можно всякие готовые смеси (например гавайскую) Готовится очень легко, вкусно и полезно. :)
Не забывайте огурчик-помидорчик порезать и перед ним положить. Будешь спрашивать - откажется, а положишь - съест ;) для желудка надо обязательно.
1)Ассорти из свежих овощей (помидорки, огурчики, листья салатные, зелень, капусточка с морковкой и укропчиком)
2) Замороженные смеси в магазине берете -10мин и гарнир готов. Их большое разнообразие, на любой вкус.
2) Замороженные смеси в магазине берете -10мин и гарнир готов. Их большое разнообразие, на любой вкус.
салянку
Капусточку тушеную.
Похожие вопросы
- Мне 15 лет, я не умею готовить и мне очень стыдно. С чего мне начать своё обучение? Супы? Гарниры? Или мучное?
- Вопрос умеющим готовить рис
- Что можно приготовить из сваренной гречки, которая уже надоела в качестве гарнира?
- С чем подать с\с горбушу? Отварная картошка уже надоела, а рис не хочется.)
- Всем привет) В приготовлении каких блюд используете перловку ???Готовите перловку в качестве гарнира/второго блюда ?
- Мне почти 19,а я не умею готовить...ну там макароны,пельмени,рис,гречку сварить могу,а вот все что связано с мясом-нет,
- А тут все умеют готовить? А если я не могу, то это безнадежно? Даже картошку пожарить не получается..
- Кто постится! Что вы готовите? Картошка уже надоела: (
- Я вообще не умею готовить,кроме яичницы и картошки,просто полный "чайник", с чего начать?
- Что значит уметь готовить?
Спасибо)