Как заставить себя готовиться к экзаменам?

Как заставить себя готовиться к экзамену

Впереди горячая пора – экзамены и сессия, но не все с легкостью приступают к подготовке. Проявить ответственность и серьезность в этом вопросе мешают многие моменты: хорошая погода за окном, любимый сериал и др. Составьте четкий план действий на вечер и постарайтесь придерживаться его.

Вам понадобится
- сила воли;
- стимул.
Инструкция
1
Для начала приготовьте рабочее место. Приберитесь в комнате, вам ничто не должно мешать. Проветрите помещение, так вам будет комфортнее.
2
Если вы действительно устали – отдохните. Отвлекитесь от всех забот, но с четкой установкой, что через полчаса вы возьметесь за подготовку к экзамену

3
В психологии отсутствует понятие «лень», единственное объяснение подобному поведению – отсутствие мотивации. Подумайте, какая у вас цель. Возможно, этот экзамен – проходной билет в высшее учебное заведение.
4
Сосредоточьтесь на предмете. Вас не должно ничто отвлекать: отключите телефон, выключите телевизор.
5
Перед началом занятий, поставьте цель – определенный объем, с которым вам предстоит ознакомиться. Так вам будет проще собраться.

Полезный совет
Если вами овладело чувство голода, не мучайте свой организм, сделайте небольшую паузу. Не стоит при этом включать радио или телевизор, ваше внимание может быстро переключиться.

Подробнее: http://www.kakprosto.ru/kak-13236-kak-zastavit-sebya-gotovitsya-k-ekzamenu#ixzz4if2VLaEz

Статьи по теме:
Как подготовиться к экзамену за ночь
Как написать тест
Как подготовиться к экзамену за один день
Сочинения по ЕГЭ: как соблюдать требования по написанию
Как сделать незаметную шпору
Как мыслить быстро
Как побороть страх перед выступлением

Подробнее: http://www.kakprosto.ru/kak-13236-kak-zastavit-sebya-gotovitsya-k-ekzamenu#ixzz4if35lFxv

Немного о мотивации для подготовки к экзаменам:
https://shkolazhizni.ru/school/articles/22106/

Очень просто: когда не хочется готовиться к экзаменам возьмите метлу и подметайте двор своего дома
1) дворник будет на седьмом небе от счастья
2) и вам это умение пригодится, когда вы никуда не поступите и останетесь после школы без работы но вероятно вас возьмут в дворники ;)

Очень просто.
У человека должно появиться желание начать подготовку к ЕГЭ. Многие мечтают сдать экзамен, но ничего не делают для этого.
Составьте подобный план:
- Мечта: Сдать ЕГЭ
- Превращаем мечту в цель
- Составляем план для пути к цели
- Упорно трудимся
- Достигаем цель
Самое главное - сосредоточьтесь на экзаменах. На один год забудьте телефоны, сериалы, игры, тусовки, гулянки. Просто занимайтесь. Потерпите немного, потом будет легче.
Сделайте всё, чтобы у вас возникло желание начать подготовку.
Подумайте, если вы не сдадите егэ, вас ждёт не самый лучший путь.
Реальные возможности для светлого будущего есть у следующих людей:
- Богатые люди (папочка всё заплатит)
- Красивые (начнут работать в модельном агентстве, под худой конец, снимать тик токи)
- Умные (выучатся)
- Люди с силой воли
Есть люди, которые лежат на диване и мечтают о роскошной жизни, но нет. От того, что ты лежал и мечтал ничего не случиться. Встань. Начни. И я сейчас я пишу не только про экзамены. Но и о других мечтах. Мечтай. Планируй. Достигай. Восторгайся.
Я сейчас сама сдаю экзамены по химии и биологии. Скажу честно, я вообще не хотела сдавать эти предметы, а особенно химия.
Моя мама так сказала. Она хочет, чтобы я стала врачом и она очень надеется на меня. Я сама хотела стать писательницей, но ради неё я откажусь от этого. Я дала себе обещание, что ЕГЭ и поступлю в университет и я сдержу своё обещание. Сделаю всё, чтобы не увидеть разочарование в глазах матери. И ты обещай себе.
Удачи всем, кто сдаёт.
У вас получится ♥️????