как заставить делать то чего не хочешь ?)_))))) )_)))))

Как убить лень? Часть 2

Вопрос лени всегда был актуален, но в 21 веке, в веке постоянной суеты, людей с загруженным рабочим графиком, встал наиболее остро.
Часто слышали упрёки со стороны родителей, мол ты очень ленивый и ничего не хочешь делать? Да, конечно слышали. В этом вашей вины и капли нет.

Так что же такое лень? В первой части статьи, я сказал, что лень — это время за занятием ненужными делами. Стоит понять : Лень не друг, лень не враг, она просто существует. Лень со стороны сознания — инстинкт самосохранения от ненужной деятельности на данное время.
Как бороться с ленью ?

Придумал способ, назовём его «Барьер» . Барьер у меня ассоциируется с собакой прыгающей собакой через стену (барьер) с целью получения поощрения, лакомства. Раньше, кстати было хорошее шоу по Первому каналу, не помню как называлось, там были конкурсы для собак и их хозяев, вёл передачу Михаил Ширвинд, ныне ведущий программы «Хочу знать!» .
Способ, представляет собой постановку мысленных барьеров. Менее приятное занятие и будет барьером, перед поощрением (более приятном занятием) .

Например:
- Я не пойду есть, пока не доделаю доклад.
- Я не буду смотреть фильм, пока не схожу в магазин =)

Так мы будем иметь постоянную мотивацию к совершению действий и лени не останется места.

Как думаете, эффективный способ ?

Не заставляйте себя, тогда точно захотите сами что то делать

пообещайте себе что-нибудь вкусненькое!!!

через не хочу

Например:
- Я не пойду есть, пока не доделаю доклад.
- Я не буду смотреть фильм, пока не схожу в магазин =)

надо и себе так попробовать

Никак это нереально сложно и например встать и пойти искать пульт

Есть слово- НАДО!