Как разбудить в себе силу воли?))

Вот так, анекдот:
Решил мужик бросить пить.
Идёт по улице, видит любимый винно-водочный магазин и говорит про себя:
- Усложню себе задачу - в магазин зайду, а покупать ничего не буду.
Зашел. Видит свою любимую водку и думает:
- Усложню себе задачу - куплю, отнесу домой, но наливать не буду.
Купил. Принёс домой, поставил на стол и думает:
- Сейчас налью, но пить не буду.
Налил. Смотрит и думает:
- В рот возьму, но не проглочу! Отпил глоток и... сглотнул...
И говорит вслух:
- Вот сила воли - то какая! Не хотел ведь, а выпил!

Воля – это когда человек чего-то хочет и идет это делать. Остальное (лень, глупость, нищета, аниме, сериалы) – это просто фантазия на тему, а не реальные препятствия.

Бинауральные эффекты (от лат. bini — пара, два и auris — ухо) — артефакт работы головного мозга, воображаемые звуки управляемой музыки, которые мозг воспринимает («слышит»), хотя реальные звуки этой частоты отсутствуют. Чтобы наблюдать бинауральные ритмы, достаточно смешать сигналы, немного отличающиеся по частоте.

Я могу предположить, что бинауральный эффект свойственен и так называемым внутренним голосам, и его легко заметить в особенный момент отношений сознания и подсознания, когда перевес влечений еще не определился, но уже определяется. Например, вы стоите перед столом, на котором лежит яблоко. Вы можете съесть яблоко, но можете и не есть. У вас нет сильного голода, но яблоко защитит вас от внезапного приступа гипогликемии, который может случиться в ближайший час. Станете ли вы есть яблоко, чтобы утолить еще не возникший голод заранее? Возможно да. Возможно и нет. Преодолимый, но еще не преодоленный соблазн, который вы чувствуете при взгляде на яблоко, и есть бинауральный эффект. Волевой акт это не более, чем выбор между существенным и несущественным. Демоны, одерживающие человека, слабее нас, но мы подчиняемся им просто потому что не сопротивляемся. Типичный пример нашего безволия - переедание, известное как грех чревоугодия или подвластность Бегемоту.

Вообще, Бегемот - это имя собственное, в ветхозаветной мифологии это имя демона, которого со временем стали считать духом чревоугодия, и по имени этого демона стали называть гиппопотамов - животных с самой большой пастью в природе. Бинауральный Бегемот - это артефакт работы головного мозга, воображаемый голод. Это не существующие на самом деле пищевые потребности, которые находятся еще в границах нашей способности сознательно ими управлять, то есть, делать сознательный выбор вплоть до их полной отмены, и которые мозг воспринимает как почти реальные, хотя физиологически достоверная потребность в пище отсутствует.

Как только вы оказываетесь в состоянии ББ, следует взять бумагу и отметить время прихода соблазна. Все время, которое вы проживете без еды при соблазнительной возможности покушать, то есть, время, в которое вы откажетесь от использования возможности поесть "просто так", есть время вашего духовного стяжания - то самое богатство "в царствии небесном", собирать которое призывал 2 тысячи лет назад Иисус. Это воистину драгоценное время, оно соответствует вашему времени в раю в пропорции 1:1000. То есть, если вы окажетесь способным удерживать себя от пищи и не вовлекаться в игры воображения, допустим, 1 час, вам гарантируется 1000 часов пребывания в раю. Если же вы обретете полезную привычку никогда не следовать голосу ББ, вы попадете в рай навсегда. В раю всего много и всё бесплатно. Поэтому туда не допускаются души, не преодолевшие жадность во всех ее многочисленных ипостасях, включая и уступку соблазну ББ.

Соблазны многочисленны и разнообразны, и христианская наука учит нас взрослеть, то есть, укреплять самодисциплину. Всякий раз следует замирать перед соблазном и сознавать, что выбор у вас есть, следовательно, будет и ответственность за выбор, и судьба ваша будет зависеть от вашего выбора. Или вы останетесь во власти ББ, и будете следовать абсурдным позывам вашего шаловливого воображения, или предпочтете разумную стратегию. Бог никогда не требовал от людей безумия - даже в религиозном поклонении Ему. Всё, чего хочет от нас Бог Разума - чтобы мы преуспели в становлении разумными людьми. Следовательно, в той степени, как вы безвольны вы - безумны. Что, разумеется, справедливо и для автора этих строк.

нежно

1.Поднять тело с дивана. 2.Не ныть. 3. Найти для себя эталон и на него равняться.

Вот Вам совет. Сила воли это один из инструментов человеческого воплощения в его исконном предназначении. Суть этого предназначения в творческом строительстве собственной реальности. (Здесь должно быть много всякой сложной фигни - я ее пропущу что бы не казаться старым пердуном). Вы должны пройти свой путь, чтобы на Ваших похоронах можно было включить эту модную на такого рода мероприятиях композиции "This is my way". Однако чтобы не ходить по кругу нужно определится с перспективой и хотя бы с первым промежуточным пунктом назначения. Хорошо бы иметь стиль, его еще называют методологией или нравственной основой (не путайте с моралью) . Весь этот набор лучше не заимствовать из рекламных постеров а синтезировать из личного опыта путем критического анализа. И вот когда Вы имеете свое отношение к тому что видите и воспринимаете попробуйте изменить наблюдаемую картину мира к собственным представлениям о должном. Тут то и понадобится та самая сила воли для преодоления сопротивления среды внешней по отношению к Вашему Я реальности. Сразу скажу она просто чудовищна инертна, поэтому ее колоссальной массе Вы можете противопоставить только постоянство, но никак не силу которая ничтожна в своем отношении к предмету творческой активности. Потому будьте осторожны и не бросайтесь на рельсы внешней реальности - она сомнет Вас и даже не почувствует Вашей жертвы упрятав Вас в лучшем случае в сумасшедший дом. Доступный метод это тайквандо и посев . Методичность и постояноство, план и стратегия Ваши лучшие друзья. Действуйте скрытно отражайте атаки по касательной, но планомерно следуйте своим задачам. Сила личности в постоянстве стремления, постоянном конструировании реальности путем творческой, те из своего личного предпочтения активности. Пусть в малом, но воплощайте свои симпатии и предпочтения в своей активности. Помните выбора нет, но есть творчество человека.