Что делать если день рождения совсем не ощущается как праздник или что-то особенное ?

Друзья лучший мотиватор, лучшая помощь от депрессии

Да ничего не делать. Д. Р. для меня резко перестал быть праздником в 15 лет. После этого ощущается как просто дата, которую чисто формально надо отметить.

Чисто накрыть поляну, набить брюхо, поставить галочку и всё.

Плюс к этому то, что мы уже не растем, а стареем.

Каждый следующий год приближает нас не к заветному взрослению, а к старости и земле. Причем чем дальше - тем больнее это понимать, ведь времени остается все меньше, и меньше, и меньше....

Ничего не делай. Не хочется- ну и не надо.

Народная мудрость: не хочешь ср.... ть - не мучай ж.... у .

Прислушивайся к народным мудростям! На то они и мудрость! В них истина и жизненный опыт предков))

С наступающим! Зря вы так. Единственный личный ( единоличный ) праздник в году и, если нет каких--то отягчающих этот день обстоятельств, то надо просто полюбить себя --день--то один в году!

Просто понимаешь, что ничего не изменится и не подарят ничего на днюху.

Потому что в детстве родители отвечали за праздник, а теперь Вы взрослый... и если хотите атмосферу праздника, то ее надо создавать и готовить заранее - все продумать, программу, что и как и где... если Вы сами не будете раскрашивать свою жизнь, не вносить в нее позитив, то КТО вместо Вас придет и сделает Вам праздник??? " волшебник в голубом вертолете" ???увы и ах...)

Пригласите друзей\коллег\родню и тд... либо сами себя порадуйте - СПА салоном, прогулкой\поездкой\ просмотром фильмов\походом в кино\кафе и тд
Можно даже выделить себе самому-любимому средства из бюджета и купить что-то именно для себя... все зависит от желания, фантазии и возможностей...
С наступающим Днем Варенья!!! Праздником Детства, но единственным Вашим днем, когда Вы подводите итоги прошедшему году, строите новые планы, хвалите себя и прощаете за ошибки - и идете вперед дальше по жизни!!!

Делать вид, что всё хорошо...

Не заморачивайтесь, пусть все идет своим чередом.

Для начала, С днюхой!!!
Думаю если позвать друзей-знакомых которые тебя действительно рады видеть, то настроение само появится.
Здоровья, счастья и хорошего настроения!!!

Чем старше становишься тем др перестаёт быть праздником ) но не грусти когда нибудь он ещё порадует тебя

Ну так отпразднуй его так как хочешь, можешь сходить куда нибудь (в театр, если не был), прогуляться в те места, где ранее не был, организовать с друганами что нибудь. Глянь кстати места где на день рождения скидку дают, может найдёшь что то инетерсное)

Взросление оно такое.

Это нормально, здесь нечему радоваться. Время прошло, постарел ещё на год.

Значит мозг считает, что это не радует, как в детстве.