Чистка организма, как это без вреда для организма ?

это очень долго рассказывать, только травы и соответствующее питание и без клизм. Не зная ваш возраст, цели, и ваше состояние здоровья могу посоветовать только это:
Тибетский сбор способствует похудению и очищению организма от шлаков. Улучшает обмен веществ, очищает организм от жиров и холестерина в крови, предупреждает развитие атеросклероза, гипертонии, заболеваний сердечно- сосудистой системы. Очищает печень, почки. Улучшает работу желчного пузыря и поджелудочной железы. Способствует похудению.

Этот лекарственный сбор усиливает функцию всех выделительных систем организма, улучшает гибкость суставов, восстанавливает нервную систему, выводит из организма яды и токсины, избыточный холестерин. Тибетский сбор предупреждает образование мочекислых камней в почках, мочевом и желчном пузыре, удаляет образовавшиеся камни.

Рекомендуется пить сбор в течение 2,5 месяцев, 1 раз в год. Для этого необходимо 500 гр. Тибетского сбора.

В состав тибетского сбора входит следующий перечень трав:

* цветки бессмертника,
* лист берёзы,
* зверобой,
* ромашка.

Способ приготовления: 2 ст. ложки (8-10 гр. ) сбора залить 0,5 л. кипятка, настоять 1,5 часа. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

А вообще для того, чтобы поддерживать организм в нормальном состоянии всегда и помогать организму самому очищаться нужно выпивать не менее 2.5-3 литров ЧИСТОЙ структурированной воды в день дробно, т. е. очень мелкими порциями

Это когда все делается правильно и естественным путем без травмирующих процедур. Есть хорошая методика. Пишите на почту или в личку.

это травой -расторопша называется. В таблетках и в порошке продаётся.

никак, пила раньше чай Ласточка и летала от туалета к кабинету, жуть,,,,

Фиточай доктора Миллера

вообще есть куча способов!!! !
вот - например неделю (только неделю, не больше) есть только разные каши без соли. чередовать крупы все время.
это тибетский способ чистки тонкого кишечника. я 4 дня делала - надо сказать приятно, довольно вкуско, сытно. не надо голодать.
а эфект отличный - легкость. отличное настроение! :)))

Можно подобрать у врача диетолога хорошую методику. Но во первых сложно найти врача диетолога, а во вторых, не каждый из них хочет работать именно с данным направлением.