Прочее о здоровье и красоте

Как избавиться от метеоризма?

Если вы хотите избавиться от метеоризма и при этом у вас не отмечается болей, вы можете воспользоваться следующими советами. Несколько капель настойки могут сделать свое дело. Много лет в качестве домашнего средства при повышенном образовании газов используются капли перечной мяты, корицы и имбиря. Нужно смешать одну каплю настойки с одним стаканом воды. Это средство начали применять очень давно, химические вещества, содержащиеся в экстрактах этих трав, расслабляют мышцы пищевода, способствуя выходу газов. Не бойтесь пищевых волокон. Если вы улучшите свой рацион за счет добавления таких продуктов, как яблоки, абрикосы, бананы, бобы, брюссельская и обычная капуста, цитрусовые, сельдерей, баклажаны, лук. картофель, слива, редис и виноград, вам будет, вопреки ожиданиям, гораздо легче укротить свой желудок. Но все-таки дайте ему возможность немного поворчать после употребления вами этих очень важных для здоровья продуктов. Просто будьте готовы к тому, что газам нужно покинуть занимаемую ими территорию. Когда организм привыкнет к этой пище, газы будут меньше беспокоить вас. Избавьтесь от бесполезной пищи. До тех пор пока вы не пожелаете пожертвовать продуктами, с которыми связано повышенное образование газов, у вас не уменьшатся эти явления. К таким продуктам относятся (кстати, многие из них не являются по своей питательной ценности незаменимыми) следующие: ветчина, отруби, кукурузные палочки, фруктовые соки, сладости с использованием желатина, пирожные, французский рожок, жареная кукуруза, жареный картофель в палочках и проросшие зерна пшеницы. Покажитесь своему врачу. Если у вас наблюдаются повышенное образование газов и боли в животе или снижение веса, возможно, у вас имеются расстройства, заслуживающие внимания врача, --язва или камни в желчном пузыре.
Жансая Пернебеккызы
Жансая Пернебеккызы
14 212
Лучший ответ
перестать есть горох и начать есть актив. уголь
помогает как отметеоризма так и не пъянеть долго и протрезветь быстро
Активированный уголь помогает!
диета
Чеснок.
Надо очистить кишечник! Можно даже без клизм попробовать, изменить свое питание есть за раз 2-3 продукта не более. Особенно плохо действуют праздники, когда в желудок что только не попадает, это и вызывает длительные приступы метеоризма.
Скорректировать диету.
Эспумизан