в осенне-зимний период появляются прыщи на шее ,иногда на спине и пояснице. почему ? и как с этим бороться?

Теплее одевайся. А броться так: делай на спину йодную сетку раз в сутки, все пройдет

чаще мойся

Солярий!

избегайте сквозняков

Потому что нашему организму нехватает солнышка!! !
А как с этим бороться, то лучше посоветоваться с врачом!

Мыться минимум один раз в день, лучше 2, тереть спинку мочалкой, при чем не слишком мягкой, выбрать себе подходящее средство для мытья (не бери увлажняющие, лучше для нормально кожи, или на крайняк если уже сильно не имется - подсушивающие) , + правильное питание (Питание тут очень важный фактор) . Если есть вредные привычки - лучше избавиться. Поменьше ешь сладкое и острое. Можно регулярно, но немного. Не переохлаждайся.

это м. б. происки простуды.... одевайтесь потеплее и следите, чтобы ноги были в тепел и не промокали. Удачи

да, сходи к нормальному дерматологу и все объясни.. .
уж он-то тебе точно поможет, а люди много чего могут наговорить.. .
мы ж не специалисты

Почаще меняй майки и рубашки. Пот, расширеные поры кожи и частицы с одежды, вся эта смесь приводит к прыщам.

Да, это действительно так.
Нужно использовать огуречные ласьены, а лучше всего купить мыло Dove с ароматом огурца.
Этот период нужно просто пережить как говорится. А также следить за рационом питания (поменьше жирного, сладкого... )
И если порекомендовать что-то из косметических вещиц, то это, безусловно, мазь Базирон, либо Пчелиная мазь (дешевая, но будьте осторожны, не переборщите. )
Удачи во всем!