Прочее о здоровье и красоте

Можна ли что-то зделать, если на 9 месяце бер. из-за сколиоза начал сильно болеть тазо-бедренный сустав, так, что ходить

насколько я понимаю если сколиоз - то это касается позвоночника. если бол, . то это защемление нерва, видимо от постоянной нагрузки на поясницу. я не врач, но когда придавливается нерв - способ убрать это давление - растянуть позвоночник. лучше всего это делает на брусьях. Турник будет лишь усугублять боль в пояснице. колоть нельзя и смысла нет! ! посадите почки и печень!! ! лучше брусьев либо же турника на уровне таза!! ! ни в коем случае не висеть на нем!!!! нужно чтобы ножки могли оттянуться вниз. не делайте сами при Вас кто то должен быть. не знаю можно ли делать такое при беременности. Кстати! ! очень хорошо снимает болевые ощущения лежание на спине. при этом ноги согнуты в коленях (подобраны под себя) . в таком положении расслабляются спинные мышцы и можно понять источник боли.. . скорее это сдавленный нерв в поясничном или крестцовом отделе.
ТО ЕСТЬ В итоге Вам нужно снять нагрузку на позвоночный столб и растянуть спину.

Надеюсь мои слова Вам хоть немного помогут.
ВБ
Викуся Бирюкова
410
Лучший ответ
После родов всё пройдёт.
У меня тоже болел, да так, что я ходить почти не могла, ноги двигались не больше, чем на пол-ступни.
Marina Pronina
Marina Pronina
35 569
Такой вопрос нужно срочно задать Вашему лечащему врачу.
Юлия Кащеева
Юлия Кащеева
2 592
Можно попробовать массаж для беременных, но я не уверена что поможет. терпите скоро рожать. У меня на 6 месяце поясница и спина болела, да так что я спать не могла. мне массаж помог. так что рискнете.
это к врачу, а не к нам...