Первый раз иду в солярий сколько взять минут?! И что еще нужно?!

в зависимости от мощности солярия на 200W лучше не ходить для начала. Первый раз на 3-5мин. , взависимости от типа кожи, ходите через 1-2 дня, прибавляя по 2 мин. , по мере надобности, за 10-12 сеансов у вас должен быть уже хороший загар, для его поддержания посещайте 1-2 раза в неделю.
В месяц не более 70 часов!
Перед сеансом пейте морковный сок со сливками.
Пользуйтесь кремами, специальными для соляриев. НЕ экономьте на себе! www.aroga.ru/
После загара не рекомендуется принимать душ в течении 2-3 часов, для наилучшего эффекта кремов, вне зависимости с бронзаторами они или без.
Ознакомьтесь с противопоказаниями!! !
Так же нужно приобрести шапочку, стикини и очки. Вместо стикини можно использовать помаду с защитными факторами "Magic Sun" SPF 30 не оставляет следов и используйте её на губы, т. к. они тоже нуждаются в защите.
А витамин D - гармон счастья!))) )
Так что загорайте в своё удовольствие и будьте красивой! )

Если кожа слишком светлая то минут 10-15. Ну там они сами вам посоветуют сколько минут брать

первый раз минут семь, при условии что лампы в соляпии не очень новые. а если лампы свежие - то 5 минут за глаза.

первый раз иди на пять минут, второй раз на семь, третий на десять, и потом можешь так и ходить по десять минут! хотя смотря какая у тебя кожа, темная или светлая)
а нужно стики (чтоб соски были закрыты) , хочешь вместо стиков загарай в купальнике, волосы нужно закрыть, так что нужна шапочка, нужны еще очки, и если хочешь большего эффекта крем, по выбору которые в солярие предложат)