Что со мной происходит?

Всё чаще происходит такое странное явление,допустим я утром прихожу на кухню,готовлю себе чай(кофе),сажусь за стол и вдруг замечаю что чай стал холодным,а за окном уже сумерки и на часах не 7 утра,а 4-5 вечера.при этом я не помню чтобы что-то в это время делала. Время словно пролетело мимо моего сознания и такое происходит в разное время и в различных ситуациях. Как это можно объяснить?