подскажите скрабы для лица и тела домашнего приготовления

Содовый пилинг

Сначала тщательно намыльте лицо с помощью мягкой косметической губки. Не смывайте мыльную пену! Затем возьмите ватный тампон и нанесите на него пол чайной ложки обычной питьевой соды. Этим тампоном нежно массируйте лицо круговыми движениями. Особенно тщательно проработайте нос, лоб, подбородок, то есть, те места, где обычно засоряются поры. Важное замечание: не перестарайтесь, пусть ваши движения будут легкими. Не трите лицо изо всех сил, чтобы оно не покраснело. Особенно это касается тех, у кого сухая тонкая кожа. После того, как вы помассировали лицо в течение 2-3 минут, обильно сполосните его чуть теплой или прохладной водой. После этого нанесите на него увлажняющий или питательный крем.

Геркулесовый пилинг

Одну столовую ложку геркулесовых хлопьев некрупного помола залейте двумя столовыми ложками горячей воды или молока. Минут через десять, когда хлопья набухнут, нанесите полученную кашицу на ватный тампон и помассируйте ею предварительно вымытое лицо в течение трех-пяти минут. После этого сполосните лицо чуть теплой водой и смажьте его увлажняющим или питательным кремом. Геркулесовый пилинг не только очищает, но и питает кожу, поскольку во время проведения процедуры на нее воздействуют активные вещества, находящиеся в овсяных зернах.

Механическая чистка

При уходе за молодой или жирной кожей не обойтись без механического удаления угрей, а проще говоря, без их выдавливания. Попутно надо заметить, что сухая тонкая кожа, как правило, красива в молодости, но, если за ней не ухаживать должным образом, она быстро стареет и покрывается морщинками. Жирная же кожа, наоборот, в молодости доставляет немало хлопот из-за склонности к образованию угрей, но зато впоследствии она значительно дольше остается свежей и гладкой.
Процедура выдавливания угрей должна проводиться с соблюдением самой тщательной дезинфекции, чтобы исключить риск проникновения бактерий и последующего воспаления кожи. Безболезненно удалять можно, как говорят косметологи, лишь “созревшие” угри, приподнятые над поверхностью кожи. Перед этой процедурой лицо необходимо распарить, чтобы его мышцы расслабились и кожные поры раскрылись.
Залейте в миске одну столовую ложку ромашки или череды одним стаканом кипятка (ромашка, кстати, является одной из наиболее часто используемых в косметологии трав) . Затем пять-семь минут подержите лицо над посудой с настоем, накрывшись махровым полотенцем для сохранения тепла.
После этого, тщательно вымыв руки с мылом, можно приступить к выдавливанию угрей. Для облегчения этой процедуры можно использовать тонкую иглу, предварительно прокалив ее на огне и тщательно продезинфицировав спиртом. Этой иглой можно осторожно проколоть тонкую кожицу, покрывающую головку угря или осторожно “поддеть” вверх саму головку, чтобы угорь легче вышел.
После того, как угри будут удалены, не забудьте (повторяю! ) продезинфицировать лицо спиртом, одеколоном, 3%-ным раствором перекиси водорода или слабым раствором марганцовки. Если угрей много, то процедуру можно проводить в два приема, дав коже пару дней отдохнуть.

овсяные хлопья

молотый кофе вареный, кукурузная крупа. Соль не советую.

Ложку сметаны с половиной таблетки аспирина раздавленного в порошок, и питает и снимает воспалительные процессы .

скраб из кофе молотого, классный вообщеее)