Научите как бросить курить,народные средства какие вам известны?

Пока не приспичит, курить не бросите. Для этого нужно заболеть чем нибудь бронхо-лёгочным или поспорить с кем-то на очень крупную сумму, или если вам поставит условие выбора любимый человек (я или сигарета). Короче, нужна причина серъёзная.

Купить пачку ОЧЕНЬ дорогих сигарет.
Прийти домой.
Достать сигареты из кармана.
Сильно их скомкать и выбросить в мусор.
А все остальные способы - это просто законный отъем денег у лохов.

Запомните важную мысль: ни одно средство не бросит курить за самого человека, бросить может только он САМ. Никакая таблетка, ни книжка, ни волшебная "писанина", ни компьютерная программа и т. д. не сработают без вашей внутренней подготовки к моменту бросания, без ваших мозгов. Курение - это психическая зависимость.

Все для бросающих - на сайте «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Наберите в поисковике google (именно в нем! ) «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Сайт с соответствующим названием будет в первой десятке, и он единственный будет предлагать бесплатный пятишаговый мини-курс.

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "
P.S. В архиве рассылок за ноябрь 2009 г. есть статья на эту тему «Сортируем способы бросить курить» .

Да боже мой, взрослые люди, а такие вопросы! Я тоже курила, 7 лет! А бросать не хотела! В один прекрасный день встала, решила что мне это совершенно не нужно, и бросила! Если вдруг возникало желание-присидала, делала зарядку.. . И ни какие средства вам не помогут! Ерунда все это! Сам человек должен захотеть! А вспомните.. . Как от вас воняет, от одежды, изо рта, жуть, а еще и на окружающих этой вонью дышите, да как же люди с вами могут общаться? Просто захотите этого действительно, и ни у кого не спрашивайте, возьмите, выбросите пачку, зажигалку, и все, да здравствует жизнь без зависимости! Поверьте! Это прекрасно!!!!

нет лекарств против этого
сама такаже курилка
знаю только одно что сама себе доктор
нужно сказать себе НЕТ зависимости НЕХОЧУ курить
МНЕ противно курить
а что делать если нравитьсЯ?

стимул нужен, или мотивация

Выкурить сигарету не до конца, так и каж. день уменьшить время курения. Также перерыв между курением увеличите.

прочитайте книгу "как бросить курить"не помню автора мне помогло

Я считаю, что нет ни каких действенных способов. Бросить курить можно имея желание это сделать и мотивацию. Нужно просто прекратить курить и все. Через неделю тяга к сигарете уменьшится, а через месяц-два у Вас полностью пропадет зависимость. И дальше, главное не закурить ни одной сигареты, иначе вредная привычка может вернуться.

щёлкай семячки или грызи семячки