Как вставить в глаз контактную линзу?

стараться не моргать))))

Надо расслабится, не моргать перебороть в себе, не моргаючи преподнести к зрачку,
потом нежно прижать, ложить линзу надо на пучку указательного пальчика,
это не сложный процесс, по началу кажеться .что тяжело. потом привыкнешь,
надо что бы тебе показал как это делается специалист, вот и всё!!!

Если вы решили приобрести себе контактные линзы, начать необходимо с консультации с офтальмологом. И хотя большинство кабинетов контактной коррекции зрения имеют в своем штате врача-офтальмолога, зачастую может случиться так, что штатный доктор может в интересах фирмы уговорить Вас приобрести контактные линзы, хотя их ношение Вам противопоказано. Поэтому разумным будет, сначала посетить независимого врача и получить консультацию у него.
После этого необходимо принять решение, как Вы будете носить контактные линзы. Снимать каждый день и обрабатывать специальным раствором, либо выберите линзы плановой замены, которые хотя и стоят дороже, зато требуют гораздо меньше ухода, а носить их можно, не снимая, до нескольких месяцев.
Линзы подбираются строго индивидуально, при этом берутся в расчет следующие параметры: сила диоптрий, она может быть разной для каждого глаза, базовая кривизна роговицы и диаметр линзы. Каждая линза на упаковке должна иметь соответствующую маркировку, где D - диоптрии (оптическая сила линзы) ; BC - базовая кривизна; DIA - диаметр линзы.
Правильно подобранные линзы не должны вызывать чувства дискомфорта в глазах. При этом возможно, на первых порах будет несколько непривычно ориентироваться в пространстве, но глаза не должны болеть или зудеть.

а ты представь, что смотришь в микроскоп... ты как это делаешь? так и сделай с линзой, только встань возле зеркала, чтоб видеть глаз

положи линзу на стол и стучись лицом об него XD

Вам должны были дать инструкцию. Я делаю так: наклоняю голову вперед, лицом вниз, беру линзу на палец, оттягиваю нижнее веко и вставляю линзу, почувствуете, что линза прилипла, запрокиньте голову, дальше она сядет как надо. Но имейте в виду: к линзам нужно привыкать. начните с 15 минут в день.

а я, наоборот, стараюсь чаще моргать. линза сама на месте оказывается)
но у меня линзы для зрения -1,75.