От компьютера упало зрение, прыгает от 2.25 до -2.75, какие очки лучше использовать?

Могу дать нескольков советов : за компьютером сидеть в день не больше 2-х часов, перед телевизором сидеть не больше 2-х часов. В аптеке купите "Черника-форте" она хорошо помогает наладить зрение.
А насчет очков.. . есть мнение, что если, допустим, у вас зрение -2.75, вам дают очки -2.5 или -2, то зрение улучшится. Почему? Потому что тем самым надевая эти очки, вы заставляете глаза напрягаться и через некоторое время вы просто перестаете напрягаться и все видите нормально.
На самом деле, это не потому что зрение улучшилось, а потому что ваши глаза привыкают видить столько, сколько вы им позволяете видить. Не в коем случае нельзя покупать очки сильнее положенного. Зрение однозначно ухудшится.
А ваши очки лучше поменять. Желательно на -2.5

купите очки с перфорацией - хорошо помогают восстанавливать уставшие глаза... если есть возможность, посетите другого врача... недавно брат "влетел" с очками - был дискомфорт от пользования назначенными очками.... обследовался у другого доктора, ни одна цифра не совпала с предыдущим обследованием...

Здравствуйте Александр! Очки конечно вас не спасут.. .Главное пока правильно подобрать.. .Но, а зрение нужно восстанавливать! И вот в этом я могу вам помочь. Есть один препарат, это не таблетки и не лекарства, и не БАДЫ.. .Это биомодулятор от компании БИОМ. Прикрепляется на дужку очков или на область виска, когда находишься дома.. .И всё, и ваше зрение начинает восстанавливаться.. .Это современные разработки российских учёных! Цены доступные от 700-1170(это в рублях) и 195-325(это в гривнах) . Подробную информацию можно узнать на моём сайте: http://www.biom-life.3dn.ru или пишите мне в личку....Встретимся, поговорим. Можно в Skype: leo278. Желаю вам удачи! С уважением Александр!

в этом бесплатном курсе разбираются причины потери зрения, и оно восстанавливается ( у каждого с разной скоростью) за счет осознания причин и упражнений, включая методику Бейтса
«ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ» → goo.gl/Qly09g
Если захотите поделиться своими результатми, буду рада почитать
https://vk.com/topic-151088800_35774661