Если регулярно заниматься танцами живота, от этого худеют?

Искусство танца живота построено на знаниях законов, позволяющих женщине находиться в состоянии естественности: воссоединить природу физического, энергетического и духовного. В процессе обучения танцу живота женщина учится чувствовать свое тело, выстраивать внутренние связи между сознанием, телом и душой, таким образом, реализуясь внутренне. Разбираясь с тем, какие энергетические процессы происходят в теле, она учится выстраивать связи и с окружающим миром, таким образом, реализуясь во внешнем мире, в социуме. Интуитивно понимая истинный порядок вещей, женщина может обретать внутреннюю гармонию. При правильном понимании танец становится тем учителем, который не только наполняет и дает силу, но и показывает, как нужно ее применять. Если через танец женщина не достигает внутренней и внешней реализации, значит, она еще не начала по-настоящему танцевать. Возможно, она просто привнесла в танец свое понимание, которое может значительно отличаться от истинного. Если женщина не слушает танец, не дает ему обучить себя, а использует его неосознанно, она становится на ложный путь.

Услышать, почувствовать и понять танец живота не так трудно, если знать об одном секрете: у любого танца всегда есть центр, вокруг которого выстраиваются все движения. В Танце живота таким центром является матка. И если танец не выстраивается по отношению к матке, то это не танец, а просто набор движений, потому что танец не может быть придуман, он может быть выражен либо понимаемыми действиями, либо не понимаемыми. Но и в том и в другом случае необходимы условия, позволяющие выразить танец: во-первых, состояние естественности, мера и степень которой для каждого своя, во-вторых, достижение реализации себя в танце благодаря соединению в едином движении физического и энергетического аспектов. Достичь реализации в танце, значит, постичь глубину и истинность знаний, довести свои действия до вершины акта познания, обрести мудрость.

Есть один очень важный аспект танца связан с вдохновением. Многие оценивают результаты своих творческих действий степенью вдохновения, которое стимулировало и сопровождало творческий акт, в то время как с позиции развития спонтанное вдохновение без мудрости находится на более низком уровне, чем, например, постоянная, но естественная рутинная деятельность, даже если вдохновение позволяет выразить свое деяние в виде какого-то сверхдействия, сверхсобытия.

Итак, танец – это, в первую очередь, выражение внутреннего состояния. Вы наблюдаете за исполняющей танец живота женщиной. Он льется, как река, перетекая и меняя свое направление; но вот происходит остановка внешнего движения: танцующая стоит минуту, десять минут, час! Вы встаете и уходите, потому что вас перестает удовлетворять видимое. А может, это именно вы не готовы воспринять красоту внутренне продолжающегося танца? Кто может судить об этом? Для того чтобы давать определение танцу, нужно уметь соучаствовать, сопереживать. Танец – это поэзия, океан. Он учит погружаться в бездонные воды, становиться сопричастным ему. Сама последовательность движений имеет уже второстепенное значение. Движения – это еще не танец, а всего лишь его инструмент, но, соотнося каждое движение в последовательности танца с его глубиной, объемом и назначением, можно достичь истинного вдохновения. И вот отсюда уже начинается Путь. Все, что мы творим, пребывая в таком вдохновении – это Путь. Путь – это когда у танца появляется не только сердце, задающее ритм, но и сознание, опирающееся на естественность и мудрость. И тогда каждый шаг будет являться «актом» , воплощением, реализацией... .

Танец живота как элемент соблазнения

Одна восточная легенда рассказывает, как родился танец живота. Тело молодой и красивой танцовщицы источало настолько тонкий и приятный цветочный аромат, подаренный ей излюбленными маслами, что пчела перепутала ее с цветком и залетела под одежду. Девушка испугалась и стала еще активнее изгибаться и вращать бедрами, чтобы не прервать танца, но прогнать пчелу.

чушь, у меня приятельница занимается лет 15 или больше, нифига она не худая, зад большой и пресс оставляет желать лучшего, то есть не спортивный пресс. . она своими танцами, приобрела только замечательную и неподражаемую гибкость! так что если хочешь худеть, то спорт, а не восточные танцы! . я вот в тренажерке занимаюсь 3 раза в неделю, мои формы, моя гордость! так что если худеть, то точно не на танец живота :-)))

принимают правильные женские формы! и они алеко не худые)

конечно худеют, если регулярно заниматься .

Не сколько худеют, сколько принимают соблазнительные формы и гибкость.

Мне сказали, что форма задницы улучшается...: -)

очень хорошо худеют, особенно там где надо - бедра и живот. Эффкет не раньше чем через 3-4 недели, а то ибольше

Конечно Лерочка худеют. Даже и не сомневайся. Так как ты затрачиваешь очень много энергии во время занятий. Ведь практически все твои мышцы в это время работают. А худеть ты начнешь сразу же, теряя понемногу каждое занятие (у меня сестра занималась вост. танцами). Сразу ты не заметишь, но через неделю, другую ты увидишь все изменения. Удачи тебе, солнышко. Только наберись терпения и включи свою силу воли!! ! А она у тебя есть!

От этого больше облевываются, если переусердствовать.

незначительно худеют, у всех по разному.