Прочее о здоровье и красоте
Меня мучают очень сильные страхи, причем такие что жить страшно - только от одного избавлюсь = сразу же
новый появляется - всякие успокоительные и прочие сильнодейсвтующие лекартсва, назначаемые психотерапевтом мне вообще не пологают посоветуйте пожалуйста как мне теперь бороться спостоянно захлестывающими меня страхами
Ты мнительна слишком, а лекарства не помогут-фигня это всё.Броню включи и не руководствуйся чужим мнением. Что сама хочешь, то и делай, дров только не наломай. Удачи.
Уважаемая! Очень хорошо помогают фильмы позитивные, комедии хорошие, посещение концертов, любимого театра. Только осторожно относитесь ко всяким трагедиям и драмам в театре, они в театре действуют ещё хуже, чем в фильмах. Лекарства вряд ли помогут, тем более, что можно вообще заиметь зависимость от лекарств, а оно вам надо-дополнительные проблемы для организма? Короче, надо отвлекаться и развлекаться. Но только развлекаться в меру, в смысле, с алкоголем, непонятными подозрительными знакомствовами и т. д. , ну вы меня понимаете.
если в организме проблемы-он пытается ВСЕГДА нас об этом предупредить.. если нет проблем в шейном отделе, значит просто приглашаю на профилактику-очистка организма... только так можно помочь... вода и питание не последнее месте в помощи организму... и дыхание.
сходит к врачу. мнительность и невроз причина суицида.
К сожалению, слишком мало информации, чтобы дать рекомендации, подходящие лично вам.
Но есть один универсальный способ уменьшить страхи - это физическая активность. Упражнения, танцы, плаванье сжигают избыток адреналина.
Нельзя исключить причину возникновения страхов - самоотравлением организма, когда кишечник не чистится полновесно, когда недостает мышечной работы, чтобы вырабатывать "вещества удовольствия" - эндорфины, когда кровь недостаточно освежается свежим воздухом.
Но есть один универсальный способ уменьшить страхи - это физическая активность. Упражнения, танцы, плаванье сжигают избыток адреналина.
Нельзя исключить причину возникновения страхов - самоотравлением организма, когда кишечник не чистится полновесно, когда недостает мышечной работы, чтобы вырабатывать "вещества удовольствия" - эндорфины, когда кровь недостаточно освежается свежим воздухом.
Светлана Бондаренко
не помогает - потом умеея страхи чисто личного плана
в чём они вообще заключается чего вы боитесь? смерти избиения?
лекарства тут вобще не при чем. Психолог
Похожие вопросы
- Как заснуть? Мучает очень сильная бессоница
- Как избавится от сильного страха перед предстоящей операциеё
- как избавиться от очень сильной угревой сыпи за 1неделю? Понравился мальчик. Он признался . Еслибы не сыпь эх. ..
- очень большой страх не могу спать, помогите без стеба только пожалуйста.
- У меня очень сильные прыщи на лице
- Что делать при очень сильной боли в горле?
- Почему если у женщины сворачивается молоко в груди у женщины начинается цистит и очень сильные боли в груди и они внутри
- Очень сильный загар. В этот же день почуствовал дискомфорт кожи, на сл. день 3 раза сильнее. Как уменьшить боль?
- У моей бабушки очень болят подошвы ног, не просто болят а очень сильна пекут...
- Какую клизму поставить (читал есть много разных) при сильном запоре? очень сильным
легче всего - когда вист проблема - сказать отвлекись нет проблемы
лучше сама пользуйся тем что ты мне сейчас написла