Прочее о здоровье и красоте
	
		
		
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
																				
							
								
				
								
				
			
	
		
			Меня мучают очень сильные страхи, причем такие что жить страшно - только от одного избавлюсь = сразу же
новый появляется - всякие успокоительные и прочие сильнодейсвтующие лекартсва, назначаемые психотерапевтом мне вообще не пологают посоветуйте пожалуйста как мне теперь бороться спостоянно захлестывающими меня страхами
	
	
	Ты мнительна слишком, а лекарства не помогут-фигня это всё.Броню включи и не руководствуйся чужим мнением. Что сама хочешь, то и делай, дров только не наломай. Удачи.
				
							Уважаемая! Очень хорошо помогают фильмы позитивные, комедии хорошие, посещение концертов, любимого театра. Только осторожно относитесь ко всяким трагедиям и драмам в театре, они в театре действуют ещё хуже, чем в фильмах. Лекарства вряд ли помогут, тем более, что можно вообще заиметь зависимость от лекарств, а оно вам надо-дополнительные проблемы для организма? Короче, надо отвлекаться и развлекаться. Но только развлекаться в меру, в смысле, с алкоголем, непонятными подозрительными знакомствовами и т. д. , ну вы меня понимаете.
				
									если в организме проблемы-он пытается ВСЕГДА нас об этом предупредить.. если нет проблем в шейном отделе, значит просто приглашаю на профилактику-очистка организма... только так можно помочь... вода и питание не последнее месте в помощи организму... и дыхание.
				
							сходит к врачу. мнительность и невроз причина суицида.
				
							К сожалению, слишком мало информации, чтобы дать рекомендации, подходящие лично вам. 
Но есть один универсальный способ уменьшить страхи - это физическая активность. Упражнения, танцы, плаванье сжигают избыток адреналина.
 
Нельзя исключить причину возникновения страхов - самоотравлением организма, когда кишечник не чистится полновесно, когда недостает мышечной работы, чтобы вырабатывать "вещества удовольствия" - эндорфины, когда кровь недостаточно освежается свежим воздухом.
				
									Но есть один универсальный способ уменьшить страхи - это физическая активность. Упражнения, танцы, плаванье сжигают избыток адреналина.
Нельзя исключить причину возникновения страхов - самоотравлением организма, когда кишечник не чистится полновесно, когда недостает мышечной работы, чтобы вырабатывать "вещества удовольствия" - эндорфины, когда кровь недостаточно освежается свежим воздухом.
								
									Светлана Бондаренко								
								не помогает - потом умеея страхи чисто личного плана							
											в чём они вообще заключается чего вы боитесь? смерти избиения?
				
							лекарства тут вобще не при чем. Психолог
				
							Похожие вопросы
- Как заснуть? Мучает очень сильная бессоница
 - Как избавится от сильного страха перед предстоящей операциеё
 - как избавиться от очень сильной угревой сыпи за 1неделю? Понравился мальчик. Он признался . Еслибы не сыпь эх. ..
 - очень большой страх не могу спать, помогите без стеба только пожалуйста.
 - У меня очень сильные прыщи на лице
 - Что делать при очень сильной боли в горле?
 - Почему если у женщины сворачивается молоко в груди у женщины начинается цистит и очень сильные боли в груди и они внутри
 - Очень сильный загар. В этот же день почуствовал дискомфорт кожи, на сл. день 3 раза сильнее. Как уменьшить боль?
 - У моей бабушки очень болят подошвы ног, не просто болят а очень сильна пекут...
 - Какую клизму поставить (читал есть много разных) при сильном запоре? очень сильным
 
			
						
						
						
легче всего - когда вист проблема - сказать отвлекись нет проблемы
лучше сама пользуйся тем что ты мне сейчас написла