130 на 90 это более именнее нормальное давление или нет?

в идеале последить за своим давлением хотя бы с неделю - дней 10, мерить утром и вечером, и следить за своим самочувствием. Может быть на данный момент действительно переутомление.. успокоиться первым делом, погулять, только не в клуб, а просто воздухом подышать. Если такое давление буде постоянно, требуйте чтобы Вас направили на обследование, не запускайте.
Меня вот много лет просто пичкали таблетками, а теперь оказалось, что дали сбой почки, дело склоняется к почечной недостаточности. Еще может давление подниматься из-за остеохондроза..

После 35 лет норма. А если возраст молодой - высоковатое! От этого и голова болит. Полтаблетки Атенолола помогут. Но не переусердствуйте. Только если АД повышено, примите.

Норма 120/80.У вас не высокое давление, скорее всего усталость дает о себе знать, нужен отдых и покой.

для каждого человека давление свое.. кто-то себя в 146на 85 отлично чувствует, а кто-то умирает ...вот например у меня пожизни пониженное давление я себя хорошо чувствую в 116 на 85 а 130 для меян многовато у меня затылок начинает ломить и подташнивать в таких случай пью капли и все проходит..!) ) И кстате возможно вы гиперчуствительны к погоде.. . поэтому давление и скачет.. на улице то вон какая погода.. ужас. . суровая зима.. до сих пор уходить не хочет, а это очень сказывается на нашь организм.. ! Выпить 20-25 капель корвалола на пол стакана водички и все пройдет ..полежать.... успокоится..