Прочее о здоровье и красоте

Как избавится от депрессии,успокоительные не помогают? Я нахожусь в декретном отпуске,сил ни каких больше нет...

Ирина Зубова
Ирина Зубова
1 525
я пила седативный сбор трав № 3 вып. Красногорска. добавляла сахар и молочко по вкусу. До сих пор пью - вкусно!
валерьянка на меня не дейстует, другие не пробовала.
Kg
Kg
51 112
Лучший ответ
К психологу обратитесь, депрессия - очень серьезная болезнь.
Необходим отдых! От ребенка (извините заранее) , от квартиры, от домашних дел! Попросите бабулю или дедулю посидеть с маленьким хотя бы денек! А дальше программа может быть какая угодно - салон красоты, поход по магазинам, театр (отключает от проблем моментально) , ресторан/кафе, прогулка по лесу...
У меня была такая же ситуация. Пока не отдала ребёнка в садик и не вышла на работу. Попробуйте сборы успокаительные попить, гулять побольше, и отдыхать днём (пока ребёночек спит)
Olga Shlemova
Olga Shlemova
8 612
Поможет выход на работу. А так гомеопат хороший очень помогает, одна горошина и 2 месяца и более ты непробиваем.
1)возьмите перегородки из граната измельчите, чайная ложка на чашку парите и пейте 3 раза по чашке,
2)две столовых ложек коры ивы, одна чайная ложка валериана (корня) залить литром кипятка за цэлый день нужно выпить, нервы уйдут придет нормальный сон и на желудок харашо проверила на себе (2спрособ)
GN
Gaziza Nurbopa
2 779
Купите себе какую нибудь обновку, пусть даже мелочь. Это может помочь. А вобще желательно найти причину этой самой депрессии, тогда легче будет от нее избавиться. Желаю удачи.