Как правильно пить свежевыжатый МОРКОВНЫЙ СОК для здоровья? С чем лучше смешивать, т.к. он один не усваивается?

В морковный сок обязательно добавляйте 1–2 чайные ложки растительного масла или сливок: каротин превращается в витамин А и усваивается только вместе с жирами. Добавлять соль в томатный сок не рекомендуется: это снижает его целебные свойства.

Оптимальное количество морковного сока в день 1-2 стакана, такая доза принесет максимальную пользу нашему организму. Пить его нужно минут за 20-30 до еды.

Пейте морковный сок только свежевыжатый, не ставьте его в холодильник. Каждый раз нужно готовить новую порцию морковного сока, и не только морковного. Любой сок нужно пить свежим, исключение составляет только свекольный сок.

Пить с любым жиром. А это может быть и подсонечное, и оливковое масло. Сметана. А пить можно с яблочным, свекольным соком, гранатовым. апельсиновым. А вся эта смесь вместе повышает гмоглобин

утром натощак без ничего - усвоится

со сливками, молочка добавьте

Можно добавить немного яблочного, вкусно будет и полезно.

Добавь в стакан морковного сока 2-3 капли масла (подсолнечного и оливкового) . В морковки содержится бетта-каротин а он является жироростваримым витамином поэтому его надо употребять с маслом.

со сметаной 100%.

С яблочным или свекольным соком. Но нужно обязательно съесть небольшой бутербродик с сливками. , или маслецо сливочное но совсем немного.

или с бутербродом с маслом, или прямо в сок капнуть несколько капель (буквально 2-3 на стакан) раствора витамина А, продаётся в аптеке.