чем полезен Свекольно-морковный сок с яблоком

Если будете выдавливать сок в домашних условиях - обязательно добавьте в сок воду. Обычную кипяченую воду. Я бы никогда не догадалась сама, но на форуме биокрасота ру вычитала, что если воду не добавлять и пить концентрированный сок, то от него будет больше вреда, чем пользы. Часто такой сок назначают беременным и после него многие анализы улучшаются. Так что пользя есть. Можно еще и картофельный сок пить.

в саус парке (в столовой) есть плакат- в хорошей еде свеклы нет

Что???! Не рискуй) Либо свекольно-капустный либо яблочно-морковный. Если будет просто морковный - добавь подсолнечного или оливкового масла. (Без масла морковный сок не усваивается организмом. - ЖИРЫ... ) Как ни парадоксально это звучит..

Сок свеклы содействует образованию красных кровяных шариков, несмотря на то что содержание железа в красной свекле не так уж и велико, и улучшает состав крови. Положительным свойством свеклы является то, что в ее составе содержится более 50% натрия и 5% кальция, а такое соотношение способствует лучшей растворимости кальция, накапливающегося в сосудах при потреблении вареной пищи. Особенно показан этот сок женщинам. В смеси с морковным его нужно пить минимум 500 мл в день.
Замечено, что разовое употребление свекольного сока в количестве одного бокала может вызвать легкое головокружение и даже тошноту. Поэтому в первое время рекомендуется пить свекольный сок в смеси с морковным, причем последний должен значительно преобладать над свекольным. Постепенно количество морковного сока уменьшают, а свекольного увеличивают до тех пор, пока организм не станет лучше переносить его очистительное действие. Норму потребления свекольного сока доводят до 1— 1 1/2 стакана 2 раза в день.

Известно, что свекольный сок очень полезен при менструальных расстройствах. В такие периоды его нужно потреблять небольшими порциями (50-100 мл) два или три раза в день. Гораздо более продолжительный и быстрый эффект дает потребление свекольного сока при климактерическом синдроме, чего не скажешь о действии лекарств и гормональных препаратов, выписываемых врачом.

Свекольный сок особенно полезен при расширении вен, тромбофлебитах и сгущении крови, гипертонии и различных нарушениях сердечной деятельности. Как известно, калий служит питанием для всех физиологических функций организма, а в красной свекле его содержится до 20%. Великолепным средством для очищения печени, почек и желчного пузыря является хлор, которого в красной свекле 8%. Свекольный сок в смеси с морковным обеспечивает высокое содержание фосфора и серы, калия и других щелочных элементов. Витамин А, которого также много в этой смеси, обеспечивает естественное строение кровяных клеток.

введите в гугле "свекольно морковный сок с яблоком" первая ссылка