Прочее о здоровье и красоте
Какими упражнениями,и домашними средствами-можно слегка увеличить грудь????
Можно поддерживать в хорошей форме фигуру. Если у вас тонкая талия, то и грудь будет эффектнее. + Необходимо делать упражнения на мышцы груди, тогда грудь будет в тонусе, не будет обвисать и смотреться будет гораздо привлекательнее. Вчера на фитнесе нас заставили отжиматься, все тетки были в шоке, а на самом деле очень эффективно для груди. По 20 раз просто, и по 20 раз с каждой стороны таким образом: Одну руку ставите на пол, а другую на степ ( или др. упругую поверхность высотой 20-25 см) , т. е в теле будет перекос и тоже отжимаетесь. Ноги можно не на носочках, а в коленях согнуть
ну попробуй поотжиматься от пола
слегка кушать побольше, и держать в тонусе упражнениями.
Когда поправишься чуть-чуть, то и грудь чуть-чуть станет побольше :)
Когда поправишься чуть-чуть, то и грудь чуть-чуть станет побольше :)
ласками
Отжимания.
капусту ешь
ты можешь только чуть подкачать грудные мышцы. а вот увеличить вряд ли. хотя есть способ: в молочной железе - жировая прослойка, набири вес - увеличь размер, хотя, тебе вряд ли такой вариант подойдет.
или побольше горбушек!
жим лежа еще)
Командор
жим лежа еще)
Командор
Никакими. Только пластика. Физическими упражнениями можно накачать грудные мышцы, но на размере вашего бюстгальтера это не отразится.
найди хорошева парня чтобы умел хорошо и нежно разменать грудь
к сожалению увеличить нельзя, но можно сделать упругой.. есть много разных упражнений=)
Похожие вопросы
- Как увеличить грудь домашними средствами?
- как увеличить грудь в домашних условиях? (ну без хирурга и тд) ?))) может упражнения есть?
- как народными средствами увеличить грудь?
- Как увеличить грудь народными средствами?
- Как увеличить грудь народными средствами?(УПражнения и т.д)
- Как увеличить грудь в домашних условиях... народные средства... помогите!!!
- Как увеличить грудь в домашних условиях? :D. Без операций. Т. е. народными средствами?
- такой вопрос,как в домашних условиях,за не столь долгое время увеличить грудь?..
- девушки разбирающиеся в йоге подскажите. как ускорить рост груди и увеличить грудь за счет упражнений йоги?
- у меня до похудения был 3-й размер груди...сейчас еле второй..как можно увеличить грудь с помощью упражнений?