Опухаю по утрам!

Если отеки с утра, а вечером их не было. Не лечитесь сами бегом к врачу в поликлинику. Достаточно к терапевту. Сдайте анализ мочи. Это может быть что-нибудь с почками. лучше проверьте, так спокойней. а уж если со здоровьем окажется все в порядке тогда можно и маски делать. удачи.

Области глаз у женщин самая чувствительная на лице часть, они склонны к сухости, поскольку они имеют меньше желез, а также к покраснению и отечности от воспаления, ведь они полны кровеносных сосудов. Причины отечности по утрам могут быть разные. Для предотвращения отеков : 1. Старайтесь пить поменьше жидкости на ночь.
2. Ешьте поменьше острого и соленого, особенно на ужин.
3. Спите на маленькой и плоской подушке в хорошо проветренной комнате.
4. Не оставляйте крем на лице на всю ночь и не пользуйся слишком активными увлажняющими средствами. /Есть несколько способов избавиться от отеков глаз : 1.Прекрасно помогает маска из спитого зеленого чая. Намочите салфетку в прохладной жидкости и положите на лицо на 10-15 минут. 2.Натрите картофелину на мелкой терке и сделайте маску на область век. Держите 15 минут. /Так же стоит проконсультироваться с врачем, пройти обследование, сделать общий анализ мочи, крови..

Пить наоборот, надо столько, сколько хочется, я имею ввиду, воду. Я, например, если не пью на ночь и ночью, утром встаю с отёками. Хорошо помогает бороться с отёками яблочный сок, берёзовый тоже неплохо. Но это в том случае, если не больны сердце и почки.

может быть от того что дома душно или очень сухой воздух. Еще в комнате где спишь не держи растения. Они ночью поглащают кислород - тебе может быть его недостаток

поменьше соли

Не ешьте соленого на ночь, и вообще после обеда.

Наверное по вечерам надо меньше пить!

не думаю что вы выбрали удачное место для подобных вопросов, идите в больницу или к экстрасенсу (при условии что вы его хорошо знаете и уверены, что он вам поможет! если нет лучше больница)

ну не знаю даже!! ! у меня вот из-за почек. пью мочегонные травы (кстати можно пить и для профилактики) . Попробуй может поможет? ! мне всегда помогает (почками болела еще в классе 7, с тех пор проблем с ними не было и сняли с учета)