Подскажите пожалуйста как избавится от прыщей на спине. И от следов от них. Пишите пожалуйста по делу и кто знает. Заран

Душ ежедневно. и скрабики - раза 2 в неделю!

Душ - 1-2 раза в день как Отче наш. Спина выделяет так же много кожного сала, как зона Т на лице. Оно забивает поры, способствуя воспалениям. Необходимо его смывать. Все средства, которые вы применяете для тела, должны иметь легкую консистенцию (предпочтительно - гель) и иметь кислотный или нейтральный рН: от 5,5 до 7и. Хорошо работают препараты с маслом чайного дерева, с АНА-кислотами. Мыло имеет щелочной рН, и у классического детского мыла рН 8, это разрушает защитную пленку кожи. Исключение - т. н. "бары", "мыло без мыла". Даже если на обычном мыле написано "антибактериальное" (Сейфгард) не верьте. Вам вовсе не нужно уничтожать все-все-все бактерии. Часть их работает на благо кожи.

Препараты кальция укрепляют кости, но слабо влияют на кожу. При прыщах нужен кремний (silica) и цинк. Вовнутрь - в аптеке спросите, а по возможности - и наружно. Курс - от трех месяцев, можно дольше. Если поможет раньше - не обольщайтесь, нужно продолжить, иначе результат нестойкий.

Все проблемы с кожей - это внутренние проблемы. Кожа - орган выделения. Что в организм положили, как он смог - так и выделяет.. .
Вот и надо разбираться - что и как едите, сколько воды, как часто стул. Вобщем - правильная работа ЖКТ.. .
И во-вторых - как с гинекологией? Цикл и прочее...

Возможно, не хватает кальция, попейте кальцийсодержащие препараты, а лучше узнайте у врача.

Прочитайте в интернете отзывы о креме Ованте, натуральный и высокоэффективный.
А для очищения кожи нужно использовать только мягкие средства без щелочи и спирта, которые не разрушают ее природную защиту. Почти все мыло и гели для душа и умывания содержат щелочь, попробуйте мыться обычной овсянкой, можно ее специально измельчить, а можно и так использовать.