Прочее о здоровье и красоте
На работе +39 температура,кондиционера нет,вентилятора тоже... Чем спастись от этого можно????
поменяйте место работы.
Взять отпуск
Укороченным рабочим днём. Максимально открытыми окнами и частыми походами в туалет для того, чтобы умываться и голову смачивать водой. Или влажный носовой платок на голову. Не поверите - помогает.
Одевайте на работу легкую одежду светлых оттенков, приобретите пульверизатор и влажные салфетки - поливайте себя и коллег периодически - будет легче.
Поставьте в помещении как можно блольше емкостей с водой (воздух будет более влажным, проще дышать) , прикрывайте шторы и жалюзи или тащите из дома вентиляторы (мы так делаем)
А вообще, согласно СанПинам, при таком температурном режиме (особенно, если начальство не переживает по данному поводу) ваш рабочий день должен быть сокращен или перенесено время работы на более раннее (побеседуйте с начальством, за нарушение гигиенических требований к микроклимату в помещении ему может грозить штраф и даже "уголовка"!)
Поставьте в помещении как можно блольше емкостей с водой (воздух будет более влажным, проще дышать) , прикрывайте шторы и жалюзи или тащите из дома вентиляторы (мы так делаем)
А вообще, согласно СанПинам, при таком температурном режиме (особенно, если начальство не переживает по данному поводу) ваш рабочий день должен быть сокращен или перенесено время работы на более раннее (побеседуйте с начальством, за нарушение гигиенических требований к микроклимату в помещении ему может грозить штраф и даже "уголовка"!)
на работу не ходить
У нас тоже самое. Если есть холодильник, возмите любую чистую тряпочку (как вариант, купите в аптеке марлю), намочите и на 5 мин. в х-ник. Вынимаете и к себе прикладываете. Блаженство! Лучше иметь пару тряпочек и размером побольше. Не забывайте пить воду!
вообщето изза такой температуры работать нельза по правилам ну если у вас начальство такое то возьми да купи корманный вентилятор
есть мини вентиляторы которые работают от USB....
беги оттуда, а то тепловой удар будет, наври чё-нить начальству и вали оттуда! лучше бы на больничный...
набери в тазик холодной воды и сунь туда ноги. холодно ногам-не жарко будет всему телу.
купь вентилятор и не парить мозги!
Елена Ханова
Во всём городе ни одного вентилятора нет!!!!))))
Похожие вопросы
- Что вреднее вентилятор или кондиционер?
- Температура 39, боли в животе, вздутие, жидкий водяной стул несколько раз на дню. слизь и кровь...
- Ошибаются ли люди,когда считают "простудой" температуру 39 и выше?Лично мне кажется при простуде такой темп.не бывает ++
- А вы вкурсе что вентилятор в солярий мешает загорать? Личный опыт!!!
- Как к утру мобилизовать организм при температуре сегодня 39 градусов?
- что сейчас за вирус ходит по Спб: выворачивает наружу и температура под 39??? как избежать заболевания им???
- мальчику 12 лет температура 39.6 как сбить
- что делать температура 39.1! нос забит кашель ужастный!! а мама приедет только в 19.00!! еле до компа добралась чтоб спр
- у меня температура 39.3 что делать мне 26 лет?
- Можно ли мыться при температуре 37,5? Сегодня утром была 39