Что кроме кремов и масок поможет?

1.Массаж лба. Лоб массируется круговыми движениями кончиков пальцев обеих рук, начиная от середины по направлению к вискам. Затем поглаживайте лоб от правого виска к левому, и наоборот. Повторите движения 4-5 раз.
2.Массаж век. Осторожно погладьте верхнее и нижнее веко кончиками пальцев. Не растягивайте кожу - это вредно.
3.Массаж носа. Нос массируется кончиками указательного и среднего пальцев, начиная от переносицы к кончику носа, а затем обратно.
4.Массаж щек. Приложите 4 пальца каждой руки к уголкам рта и поглаживайте круговыми движениями от уголков рта к мочкам ушей, а затем в обратную сторону. Повторите упражнение 3-4 раза.
5.Массаж шеи. Шею массировать нельзя, потому что здесь находится чувствительная к давлению щитовидная железа. Поглаживайте боковую поверхность шеи по направлению к груди и плечам.
6.Массаж области рта и подбородка. Выполняйте массаж средними пальцами обеих рук, прикладывая их под нижней губой, посередине подбородка, а затем описывайте вокруг рта полукруги. Повторите движение 3-5 раз.
Область подбородка похлопывайте тыльной стороной кистей рук, а затем массируйте сверху вниз до области нижней губы.
7.Произносите перед зеркалом звук «О, И, А, У» в течение 30 секунд.
8.Вытянув подбородок вперед, произнесите слово «СЫР», максимально напрягая мышцы.
Массаж с помощью обычной ложки! !
Для массажа лица и шеи подойдет обычная суповая ложка, если есть серебряная - ещё лучше.
*Для омолаживающего массажа нужно приготовить основу - на 100 г оливкового масла 5капель эфирного масла мелисы. Ложку перед массажем нужно подогреть в горячей воде, затем смазать маслом и только тогда приступать непосредственно к массажу. Основное движение - по кругу. Можно по часовой стрелке, можно и против неё.Массажировать нужно лоб, щеки и все места, где начали появляться морщинки. Шее тоже нужно уделить внимание, но массажировать её надо немного нежнее, чем лицо, стараясь не задевать щитовидную железу. Тщательно нужно промассировать подбородок и скулы. Массаж лица делать два-три раза в неделю.
* Массаж горячей или теплой ложкой помогает избавиться от морщин, масло питает и укрепляет кожу лица, а регулярность применения обеспечивает четкость контурам лица и упругость мышцам.
* Массаж холодной ложкой (для этого её нужно опустить в мелкоколотый лед) помогает избавиться от темных кругов и мешков под глазами.
* Массаж ложкой лучше делать с эфирным маслом, эффект от него будет более ярко выражен.
Эфирные масла: роза, розмарин, лаванда, шалфей, эвкалипт, лимон, апельсин, грейпфрукт, цитрус.

творог и мед лучше внутрь употреблять! А за красотой пойти в аптеку:
1. ПИТАНИЕ КОЖИ
витамин А – кроме питания и улучшения регенерации эпителия вызывает небольшой отек дермы, за счет этого морщины разглаживаются почти сразу. Не оставлять на ночь! будет отек
витамин Е – питание + антиоксидантная защита
пантенол (мазь) – 1-2 раза в неделю как маска или вместо ночного крема
2 УЛУЧШЕНИЕ УСВОЕНИЯ КОЖЕЙ КИСЛОРОДА
солкосерил (мазь) – можно добавлять в кремы для лица, можно использовать как маску, эффект не сразу, через месяц использования кожа становится красивой, как бы светится изнутри.
3. УЛУЧШЕНИЕ КРОВОСНАБЖЕНИЯ КОЖИ
Очень-очень небольшое количество капсикама или финалгона (на кончике зубочистки) добавить в крем для лица, не перед выходом из дома (лицо пылает! )
для улучшения микроциркуляции
Лиотон гель 1000, троксевазин, кремы с пиявками (лучше те, которые используют для ног при варикозных венах) под дневной (ночной) крем, или в маску
4. РАЗГЛАЖИВАНИЕ МОРЩИН
увеличение синтеза коллагена:
куриозин-гель – заменяет инъекции гиалуроновой кислоты (на первый раз использовать каждый вечер под глаза и в носогубные складки, курс – до конца тюбика)
расправление морщин:
в крем добавить масло сладкого апельсина – увеличивает расслабление кожи действует, примерно, как ботокс, но без выключения мимики
От двойного подбородка, намочите полотенце мохровое, сверните жгутом, возмитесь за концы и энергично стучите снизу по подбородку, уром и вечером.
Это советы замечательной и популярной в интернет-пространстве девушки Ириши, она фармаколог и сама ими пользуется

Больше положительных эмоций, займитесь фитнессом, меньше фиксируйте внимание на возрастных изменениях. Продолжайте за собой ухаживать. Женщина может быть привлекательной, с шармом в любом возрасте.

Масочки надо было начинать делать с 30 и в 45 был бы результат.

попробуйте заняться боди-флексом.... там есть упражнения для лица и шеи . Дает хорошие результаты при постоянных занятиях. Пропадает второй подбородок, подтягивается кожа !!