Скажите: как убрать целюлит, в домашнем условии???

Мы против целлюлита
Ванны с морской солью
Морская соль, поднятая из глубины моря, содержит весь комплекс минеральных веществ, благотворно и целебно действующих на организм, придает ему приятное ощущение комфорта и свежести. Лечебные свойства морской соли: изменение микроциркулярной региональной и центральной гемодинамии, обезболивающее и противовоспалительное действие, перестройка обменных процессов, улучшение функциональной активности тканей и органов.
Размешайте в ванне 350 г натуральной морской соли (ее можно приобрести в аптеке) . В получившемся «море» нужно проплавать минут 15-20. Эта процедура снимет усталость, успокоит нервы. Состояние кожи улучшится, она станет более гладкой и эластичной.
Температура соляного раствора для ванн 36-37 градусов, продолжительность процедуры 10-15 минут, курс 10-12 ванн через сутки.
Медовый массаж
Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи.
Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой, разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.
Что нужно для массажа?
Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся.
В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое, масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна.
Расчет - 1 чайная ложка меда - 5 капель масла или смеси масел.
Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда и 5 капель масел.
Примеры смесей для медового массажа:
2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового, 2 капли масла лаванды.
2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли масла можжевельника.
2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового.
2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель мяты.
Мед с маслами смешивается непосредственно перед массажем. Если используются несколько масел, то сначала смешиваются масла, затем добавляется мед, и все тщательно перемешивается.
Массаж
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько, то каждая зона массируется по очереди.
После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко «приклеиваются» к телу и резко отрываются. Постепенно похлопывающие движения должны становиться более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко.
Мед вбивается в кожу, и на поверхности остается только тоненький слой.
Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони. Процедура проводится минут 5-10.
Далее мед смывается теплой водой и нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом.
После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется, и массаж проходит гораздо легче.
Четыре приема против целлюлита!
Приемы в виде «захватов» действуют намного глубже, чем поверхностные массажи, вызывают больший прилив крови и тем самым активизируют сосуды и соединительную ткань.
Этот массаж был разработан женщиной-физиотерапевтом и достаточно 10 минут ежедневных занятий, чтобы укрепить ткани и кожу.

Путем хватательных движений Вы можете массировать также предплечья, колени, живот. Это рекомендуется и после беременности.
После процедуры нанести любой антицеллюлитный крем (но не перед массажем, т. к. ваши руки будут скользить и Вы не сможете достаточно сильно зах

избавляться от лишнего веса (если есть) , укреплять тонус мышц, правильно питаться, баня/сауна, массаж проблемных мест (сильный, чуть ли не до синяков) , контрастный душ, грязи и обертывания (но это вряд ли уже домашние процедуры)).. .
хотя в домашних условиях от него скорее всего не удасться избавиться полностью.. . это индивидуально.. . некоторые всё пробуют, а целлюлют всё равно есть и никуда не девается.. . а некоторые и проблемы-то такой не знают.. . так что, как повезет.. .

из википедии:
Лечение целлюлита народным способом осуществляется с помощью натурального мёда и пиалы. Итак, для начала нужно хорошо распариться в ванной или в бане. Затем взять в ладони мёд и втирательными движениями нанести его на проблемные участки тела. Тело должно скользить. После этого берётся пиала (она должна удобно размещаться у Вас в руке, не берите слишком большую или слишком маленькую) и круговыми движениями делается вакуумный массаж, прижимая пиалу к телу широкой её частью. При нажатии воздух из пиалы выталкивается, а тело туда слегка засасывается. Периодически отрываем пиалу от тела и снова производим круговые движения. Пиала должна хорошо скользить по телу, поэтому позаботьтесь о том, чтобы мёда было достаточно. Процедуру проделывайте минимум 2 раза в неделю. За полтора-два месяца Вы полностью избавитесь от этого недуга.

никак, можно только уменьшить его проявления. Во первых контролируйет то что вы едите, во вторых - обязательно физупражнения на проблемные части - недостаточно просто мазать сверху мазюку и дело с концом- нужно подтянуть мышцы изнутри, третье - массаж антицеллюлитный - очень помогает, правда во время курса массажа если массажист профессионал - будете ходить синяя, в четвертых - берите Виши скульптурирование или антицеллюлитный крем - зеленый такой - единственное что сглаживало реально целлюлит - хотя сами производители в междусобойчиках говорят что это такая же лажа как и крем под глазами, но результат заметен.

беговой дорожкой.

Вчера читала про чюдо скипидарных ванн, приводят обмен веществ в порядок и все становится на свои места, кстати скипидарные ванны применяются и во многих санаториях и оздоровительных учреждениях - сама хочу попробовать, знакомая этим занимается - говорит суперр! Просто и без вреда для здоровья.
Кстати правильно про мед сказали, только профессиональный медовый массаж делается не вакуумными банками а пошлепываниме .т. е. мажешься медом а потом массажист быстрыми движениями начинает шлепать по телу -у него на пальцах остаются соли из вашего тела а боль неимоверная - невозможно вытерпеть просто, но эффект хороший, этот массаж также помогает при остеохондрозе.

крем для массажа разогревающий - самое простое и самое действенное + если сможете сауна или салярий=отличная фигура. И конечноже влюбиться!!!! это самое главное

Голубая глина

Зря Вы! проявление целюлита является фактором, который определяет назначение женщины.... т. е. организм готов к беременности, родом.... и Вы хотите с этим бороться????

бегай чаще!!!! и всё