Что делать? У меня конечности просто ледяные! Особенно осенью. Что делать?

В этом возрасте такое бывает, возможно подростковая вегетососудистая дистания, в вашем случае это не болезень, режим, физические нагрузки витамины и всё будет Ок! Сама старадала до 18 лет, в гости ходила, беря с собой теплые носки, была 44 кг, помогало в меру физическ. нагрузки, движениеееее

Проблемы роста, подростковые, всё наладится..

та же хрень была 3 года. в перчатках с октября и по март ходила - само прошло и не парилась по этому поводу. наоборот - все грели))

на ночь пей горячее молоко

займитесь спортом или танцами

Меньше есть сладкого и меньше употреблять сахар. Одна из причин.

когда крови нет.. говн... м не согреешься.. проверь сосуды .для 15лет рановато конечно.. но вегето-сосудистая дистания помолодела

Грелочку под ножки, можно электро.

теплее одеваться, есть плотнее

у меня такая же ситуация (( пока кроме тройных шерстяных носков, ничего не придумала)
еще, если вы курите, то надо избавиться от этого, каждая затяжка - микроспазм сосудов.
еще, один из возможных способов профилактики - посещать бассейн. все невропатологи мне советуют)

плохое кровообращение, обратиться к кардиологу

пройти обследование конечно же !!!

у вас проблемы с капиллярами, кровь плохо поступает к конечностям, у моего мужа тоже самое, ничего страшного, зато летом хорошо, можно охлаждаться))

у многих так, одевайся теплей

Я разными разогревающими скрабами спасаюсь, используя их перед сном. Кровообращение улучшается, и согреваешься лучше. Мне врач хороший советовал несколько лет назад.

у меня такое же.... просто теплее одеватся.