Как вы используете оливковое масло? Как для еды, так и для красоты, посоветуйте

Лечу уже много лет лечу хронический тонзилит и насморк оливковым маслом используя чистое масло в качестве капель.
Согласна с Мариной по поводу использования оливкого масла от растяжек после родов. Еще моя бабушка и мама пользовались этим. Начинать применять оливковое масло имеет смысл начиная с третьего месяца беременности. Сначала можно 2 раза в день, а потом нужно чаще. После родов не стоит бросать процедуру и продолжать ее еще месяц- два- а то и больше. Важно только чтобы масло было натуральное без консервантов. Масло холодного первого отжима полезнее всего.

Ты и сама ответила на свой вопрос!!!

я использую для заправки любых овощных салатов.
3 ст. л. лимонного сока, и 3-4 ст. л. оливкового масла, соль, перец, можно еще немного винного уксуса.
это универсальная заправка для салатов "Греческий"и прочих.
так же использую везде вместо подсолнечного, для жарки и т. д.

много масок есть.. . и рецептов.. . Я набрала в поисковике - народные рецепты красоты и выбрала для себя пару сайтов. Кстати, лучше чем оливковое масло, работает рыбий зир ( клавиша с одной буквой западает) . Но эффект потрясающий! Сейчас смешала яичный белок, несколько капель оливкового масла, лимона и нанесла несколько слоев - класс!

Салат

не знаю на сколько правдиво то, о чем я читала, но.. .
многие дамы Голливуда будучи в интересном положении, растирались оливковым маслом, после родов у них не было растяжек, потому что оливковое масло богато витамином Е. Вит Е - сохраняет эластичность кожи, это 100% правда.
Для красоты и пользы для масло можно использовать: для ногтей (пока смотрите кино по ТВ, смажьте ноготки маслицем и разотрите) , для бровей и ресничек (достаточно ватой протирать) .
Еще полезно натощак перед сном выпивать 1 ст ложку масла.
Для еды - салаты.
Кстати, когда пойдете загорать, то лучшего средства для сохранения красивой кожи нет: можно как перед загаром использовать, что бы не было ожогов и ровно загар ложился. так и после)) )
Знаете, а вообще можно смешать оливковое масло, персиковое и детский крем - замечательный лосьон для сухой кожи

можно выпить . ощущения незабываемые