Прочее о здоровье и красоте

проблемная кожа лица.

на лице постоянно присутствуют прыщики(не много,но они есть),камедоны,раздражение,а цвет кожи оставляет желать лучшего...подскажите народные рецепты для устранения этих проблем.
Надо 1) правильно питаться (поменьше жирного, соленого, острого, сладкого, побольше свежих овощей, фруктов, соков, минеральной воды, зеленого чая и т. д.) ; 2) вести активный образ жизни, больше бывать на воздухе, избегать гиподинамии, заниматься фитнесом, например; 3) правильно ухаживать за кожей лица (лучше всего проконсультироваться об этом у косметолога) : раз в 3-6 месяцев делать чистку в салоне, использовать подходящий гель для умывания утром и вечером (я, например, выбрала с отшелушивающим эффектом) , применять специальные, продающиеся только в аптеках средства для борьбы с прыщами (базирон, дифферин, скинорен, зинерит и т. п. , какой лучше, вам скажет косметолог) . Не спать с косметикой на лице. Не трогать лицо грязными руками. Чаще мыть челку, чтобы грязные волосы не касались лица. Дегтярное мыло - неплохой вариант, но сильно сушит кожу. И обязательно - любые средства применять в комплексе. Проблемная кожа всегда имеет причины внутри организма (кишечник, желудок, печень, внутренние половые органы) . Пока не решите проблему изнутри, снаружи эффект будет временным.
Ольга Абрамова
Ольга Абрамова
4 764
Лучший ответ
Печень и желудок проверьте.
Самое лучше средство на сколько я знаю, это здоровое правильное питание, тщательное соблюдение гигиены, по минимуму пользоваться косметикой, и делать регулярно маски из Полисорба, и настойки календулы.
Анна Сорокина
Анна Сорокина
12 338
то же самое чтобы не пробовала все без толку
умывайся дегтярным мылом утром-вечером
сходи в кожвен, сделай тест на демодекоз
если положительный - мажься бензилбензонатом)
но это лично мой опыт) к косметологу сходи, хорошему, он подробнее расскажет)
Такая же проблема. попробуй скинорен, и обязательно проверь внутренние органы! у меня это гастрит и поджелудочная!