Подбор обуви, если "косточки" на ногах

Правильно Вам написали.
Очень важно, чтобы на «косточку» ничего не давило
А еще Вам очень важно стараться чтобы выровнять большой палец. Для этого нужна обувь с задником и хорошей перепонкой между 1 и 2 пальцем. Чтобы эта перепонка удерживала большой палец в правильном положении.

Нужно выбирать не слишком жесткую подошву и такое положение стопы, чтобы на подушечку под большим пальцем была минимальная нагрузка. Можно купить подушечки силиконовые и подложить их, приклеив к подошве. Неплохо выбирать просторную, лучше замшевую обувь, или из мягчайшей кожи, с круглым мыском, или открытую до предела, где косточка вообще наружу вся, ни обо что не трется. Сейчас много обуви со специальной стелькой, ортопедической, и не только экко - есть и другие места, например, обалденная обувь М-ШУЗ, Дело случая, можно купить что-то где угодно. И неплохо купить современный дорогой массажер для ног, который поможет исправить свод стопы и замедлит образование грыжи сустава. Вот что не надо покупать - так это жесткую, суженную, кондовую обувь с жесткой подошвой, пластиковым каблуком грохочущим, с неправильным давлением на пятку или другие части стопы, с неустойчивым каблуком, и все, что замедляет кроветок

У меня та же проблема на правой. Я покупаю обувь в ecco, из очень мягкой кожи на низком каблуке. В этой фирме очень удобная колодка. Ортопедическая. Ноги не устают, а мягкая кожа принимает форму твоей ступни. Моя шишечка не терпит тесноты.. . приходится ей угождать)