у меня подагра (косточки на ногах)

Надо выяснить, все-таки, что у Вас подагра или последствие Поперечного плоскостопия, слабости мышц, приводящее к искривлению большого пальца кнаружи.

Если подагра, (нарушение пуринового обмена в организме и отложением мочекислых соединений в тканях) , то к врачу (эндокринолог + ревматолог + нефролог по почкам то есть) или есть много народных средств (мазать, прикладывать, пить)
(надо сдать анализы мочи и крови, , чтобы наверняка определить! )

Если hallus valgus, то посмотрите мой одноименный
сайт hallus-valgus на Народ. Ру

Если кратко, то лечение такое
- массаж
- стельки
- межпальцевый бандаж
- спец. обувь
- упражнения (сгибать-разгибать пальцы и др)
Но очень важно начать принимать меры в первые годы!
Все-таки гораздо лучше обойтись без операции!
Чтобы у дочки не было, тренируйте ее ноги!
(пишите мне лично, отвечу)

Косточки на ногах не по наследству передаются, а эта болезнь наживная. Есть рецепт-каждый вечер мазать косточки йодом, но толко косточки.

У меня подагра удаляла их хирургическим путем. Но не потому, что некрасиво, а потому что болели. Удачи!

Косточки на ногах и подагра - разные вещи. Это не передается по наследству.

фигня все этот йод... борюсь с этой много лет.... у меня такая же проблема, только от мамы.... это наследственное, обувь тоже не могу открытую носить, стыдно до одури.... и не красиво.... услышала один рецепт, но руки ни как не дойдут воспользоваться.... короче надо каждое утро отрезать тонкий кусочек говяжьего мяса и приклеивать на сутки, на следующее утро менять... так ходить облепленной говядиной месяц.... достоверный рецепт, у менщины эти мослы исчезли....