1. Загар – это естественный защитный механизм Вашего тела против солнечных ожогов. Таким образом, загорая в солярии, вы активизируете этот защитный механизм, - приобретаемый загар естественным образом усиливает воздействие солнцезащитного крема, который Вы наносите, выходя на открытый воздух. Это основная причина, почему те, кто не загорают в соляриях, более уязвимы, когда оказываются на открытом воздухе.
2. С людьми, прежде чем идти загорать, работает специально обученный персонал, который объясняет им, как избежать солнечных ожогов, загорая под прямым солнцем, как правильно пользоваться солнцезащитными средствами, средствами для загара в солярии и как правильно увлажнять кожу.
Как только начинается летний сезон, мы слышим и читаем о том, что солнечные ванны можно принимать лишь в определенное время, пока солнце является достаточно безопасным для кожи. Правильно загорать на солнце нужно в это время: утром, пока не вошло в зенит до 10-11 часов, и после 16. Причем находиться под солнцем более двух часов вредно для организма.
Для того чтобы не получить ожоги, приучайте тело к солнышку постепенно. Начните с пары минут загара на солнце в день, постоянно увеличивая время солнечных ванн. Как правило, как только наступают теплые деньки, мы ходим в майках, шортах, не решаясь тут же раздеться до купальника – и это верное решение. Только так загар на солнце будет красивым, равномерным, а на коже не будет ожогов.
Вопрос правильного загара в жарких странах стоит особенно актуально. Спрятавшись под соломенный зонтик, люди думают, что они защитились от солнца. Это не так, лучи проникают и сквозь защиту. Но греют они не так, плюс ветер, вот и создается ощущение комфортного состояния. Поэтому в первый-второй день приезда, если вы хотите загорать на солнце правильно, старайтесь не загорать на прямом открытом солнце вообще, а самый солнцепек проводите в номере или холле отеля.
Важный момент - хотите загорать правильно, откажитесь от книг и журналов - читая, мы увлекаемся и часто пропускаем момент, когда пора кончать принимать загар. Тем более не спите. Не ходите на пляж сразу после еды - разморит. Не пейте холодных напитков, дайте им чуть нагреться. Алкоголь и загар тоже несовместимы, так как алкоголь блокирует чувствительность кожи.
Правильный загар на солнце требует обязательного использования крема с с защитой от ультрафиолетового излучения. Можете начать со средства с уровнем SPF повыше, далее купите с более низким уровнем. Если у вас темная кожа, в ней содержится больше меланина, соответственно, вы сразу можете начинать с невысокого показателя защищенности.
многое зависит от собственного фототипа кожи.... белая может обгорать быстрее чем тёмная--смуглая.. .
Прочее о здоровье и красоте
Почему иногда кожа не загорает, а сгорает?
Вы когда-нибудь на сковородке что-либо жарили? Вот подумайте- почему мясо (рыба, котлеты) иногда подгорают? Тогда, наверное, догадаетесь почему кожа сгорает.
потому что кремами не мажутся, вот ожег и получается
вредно это очень, кожа постареет раньше. вариант "быстро и эффективно" как всегда оказывается чертовски вредным))
вредно это очень, кожа постареет раньше. вариант "быстро и эффективно" как всегда оказывается чертовски вредным))
Сгорает - это просто общепринятый термин, на самом деле это ожег, полученный от завышенной дозы ультрафиолета. Загар, как и все в этом мире, должен производиться в меру. Мера у каждого своя и зависит она от многих факторов, например, если у Вас много меланина в крови, то быть вам шеколадкой, если Вы рыженькая, то загар к Вам вряд ли пристанет, вероятнее сразу будет ожег и таких факторов множество.... Вот так)))
пересидел на солнышке
вотакая особенность
Похожие вопросы
- Почему моя кожа не загорает?
- у меня светлый тип кожи, когда загораю краснею и все,загара нет,и потом ожоги и кожа облазиет, какими кремами пользова
- Чем в домашних условиях можно отбелить кожу? Не загорала, а кожа почему то заметно потемнела
- Умеете загорать не сгорая, на отдыхе под палящим солнцем?
- От солнцезащитного крема с факторос защиты кожа не загорает???
- Почему у одних людей даже на юге кожа слабо загорает - а у меня наоборот до темно-коричневого цвета
- У меня первый фототип кожи, на солнце кожа не загорает, а лишь слегка краснеет. Можно ли мне посещать солярий, поможет?
- Почему у меня не загорают ноги в вертикальном турбо-солярии?)
- Хожу в солярий уже 7 раз,постоянно увеличиваю время на минуту уже дошла до 8 минут,а кожа не загорает((
- хочу за пару дней хорошо загореть, кожа плохо загорает, может использовать крем для загара?? и как его выбрать?